2026.02.21.
Egy olyan gyerek, aki hisz magában, sokkal könnyebben veszi az akadályokat: nem roppan össze a stressz alatt, gyorsan megtalálja a közös hangot másokkal és az iskolában is bátrabban megszólal. Mutatunk néhány egyszerű fogást, amivel magabiztos gyereket nevelhetsz.
A gyerekkor nemcsak a játékról szól, hanem ez a belső alapozás ideje is. Amit gyermekünk ilyenkor magába szív, az lesz az az iránytű, ami felnőttként is vezeti majd. Szülőnek lenni a világ egyik legkeményebb munkája, pláne, ha megpróbáljuk a maximumot kihozni belőle. Te is tutira olyan magabiztos gyereket szeretnél nevelni, aki nem hátrál meg, hanem emelt fővel áll a nehézségek elé. Ez azért is fontos, mert egy önbizalomhiányos kicsi olyan, mintha behúzott kézifékkel közlekedne az életben. Fél az újdonságoktól, a kudarctól, retteg, hogy csalódást okoz.
Forrás: 123.rf.com
Magabiztos gyerek: öt módszer, amit szülőként tehetsz
- Ne önmagát, hanem az elért teljesítményét dicsérd
- Adj neki feladatot otthon, hogy érezze, fontos dolga van a családban
- Ne írd meg helyette a házit, inkább ösztönözd, mert a siker hatalmas dopaminlöket
- Magabiztos gyerek: az önbizalom-fejlesztés öt bevált módszere
A magabiztos gyerek jobban bírja a stresszt, optimista, erősebbek a szociális készségei, sokkal könnyebben barátkozik és jobban kommunikál. Ezen kívül az iskolában is jobban teljesít, mer kérdezni, nem ijed meg, ha hibázik és sokkal kitartóbb, mint félénk társai. Íme öt mankó, amit érdemes szem előtt tartani, ha magabiztos gyereket szeretnél nevelni.
Öt legjobb módszer az önbizalom-fejlesztésre
1. A kitartását és a munkáját dicsérd
Bár jól hangzik, ne a gyereket önmagában dicsérd meg, hanem azt, amit elért. A „de okos vagy!” helyett inkább a munkáját értékeljük! Mégpedig azért, mert a gyerek azt hiheti, hogy az okosság adottság, ami sikertelenség esetén elszáll, vagyis ha valami nem sikerül, ő sem okos többé. Dicsérjük tehát inkább a kitartását: ha például épített egy legóvárat, akkor mondjuk azt: „látom, milyen keményen próbálkoztál, nem adtad fel, amikor szétesett, büszke lehetsz a kitartásodra!”. Ezzel megtanulja, hogy értékes az erőfeszítés.
2. Adj neki valódi feladatokat
Valószínűleg beleestél már abba a hibába, hogy valami egyszerű dolgot megtettél a gyereked helyett, mert úgy gyorsabb volt. Ezzel valójában azt üzented, hogy a csemetéd erre a feladatra még nem áll készen. Viszont, ha adsz neki állandó feladatot — például legyen ő a virágfelelős —, akkor érezheti, hogy szüksége van rá a családnak, fontos teendő jutott rá. Látja, hogy a locsolástól virágzik a növény, mely a segítsége nélkül elszáradna.
3. A gyereknevelés a kudarc megtanításáról is szól
A szíved szakad meg, amikor látod, hogy valami kudarc éri a gyermekedet? Nem szabad elsimítani mindig az akadályokat, hiszen csemetéd akkor soha nem tanul meg küzdeni. Járni is úgy tanult meg, hogy elengedted a kezét, bukdácsolt, aztán fölállt és újra próbálkozott. Mutass ebben jó példát. Ha elrontasz valamit, például valamit odaégettél a konyhában, akkor ne bosszankodj látványosan, mert a szavaknak hatalmas erejük van, hanem mondd azt, hogy ez most odaégett, de sebaj, legközelebb hamarabb lehúzom a tűzhelyről.
4. Engedd önállóan dönteni
Ne akard minden percét beosztani, vagy megmondani, hogy mit vegyen fel, mit egyen, mert akkor soha nem fog bízni a saját ítélőképességében. Inkább kínálj neki választási lehetőségeket, hogy önállóan döntsön. Adj neki több opciót: például a kék vagy a piros pólót szeretné felvenni, tejbegrízt vagy palacsintát szeretne enni? Ahogy nő, úgy tágítsd a kört, így nem fog pánikba esni, ha egyedül kell valamit kiválasztania.
5. Sikeres gyereknevelés az önálló problémamegoldás elsajátítása
A fejlődés ellensége, ha kész megoldásokat kínálsz. Például, ha elakadt a házi feladat írásában vagy egy játéknál, akkor ne mondd meg neki a tutit, ehelyett inkább arra ösztönözd, hogy maga jöjjön rá a megoldásra. A siker óriási dopaminlöketet ad az agyának és legközelebb már sokkal magabiztosabban áll neki a feladatnak.
A magabiztosság gyerekkorban alakul ki, és azon múlik, hogy engedjük-e a gyereket próbálkozni, hibázni, dönteni, miközben az erőfeszítéseit és az önállóságát erősítjük.
Magabiztos gyerek nevelésében nyújtanak segítséget az alábbi cikkeink is:
