A társfüggés csapdájában - Ez okozhatja!

Párkapcsolatban élni nagy munka, ezt jól tudjuk. Amellett, hogy szeretjük és elfogadjuk a másikat, szorgosan gyakoroljuk mellette a női szerepeinket is: gyerekeket nevelünk, inget vasalunk, porszívózunk, és ha időnk engedi, megfőzzük a pasink kedvenc ételét. Elvárjuk, hogy viszontszeressen és tiszteljen bennünket, de van saját életünk is: dolgozni járunk, kollégákkal ebédelünk, barátnőkkel kávézunk, és az is belefér, ha néha külön bulizunk. Ha konfliktusra kerül a sor, igyekszünk megbeszélni a problémákat, megfogalmazni saját érveinket, meghallgatni az övét is, és a tányértörős verzió helyett próbálunk olyan megoldást találni, ami mindkét félnek megfelelő.

Mi az oka a társfüggőség kialakulásának?

Látva a tüneteket, azonnal felvetődik bennünk a kérdés, mi válthatja ki belőlünk a társaktól való függőséget. Negatív élmények? Egy markáns csalódás, vagy a bizalmatlan személyiség okozza? A pszichológusok ennél mélyebben, a korai anya-gyerek kapcsolatban vélik megtalálni az igazi okokat. Az anya-gyerek kötődés, a szüleinkkel való kapcsolatunk és a tőlük látott minta egész életünkre szóló útravaló: meghatározza a későbbi társas életünket, a baráti és párkapcsolatunk minőségét és milyenségét. Azoknál a gyerekeknél, akik életük első hónapjaiban nem élvezhetik a gondoskodó anyai szeretet biztonságát, sérül a kötődés. Ha a mama a babát saját pszichés problémái, függősége vagy egyéb akadályok miatt nem tudja megfelelően gondozni, úgy érzi, nem tudja szeretni, esetleg elutasítja, a gyermek számára lehetetlenné válik, hogy megtapasztalhassa a biztonságos kötődés élményét. Ő lesz aztán majd az a felnőtt, aki huszon-harminc évesen is ezt a gyermekkor óta keresett biztonságot keresi, így könnyen társfüggővé válik.