Micsoda?! Egy pohár bor kiválthat egy edzést

Forrás: Thinkstock -

2015.03.23.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Ezt nem fogod elhinni! Egy pohár bor ugyanazt a hatást érheti el, mint egy óra edzés a konditeremben. Azért nem arra biztatunk, hogy dobd a súlyok emelgetését, de érdemes elolvasnod, mire jöttek rá a kanadai tudósok.

Kutatók közel tíz évig vizsgálták a rezveratrol nevű vegyületet, ami a szőlő héjában található. Először semmilyen pozitív hatást nem tulajdonítottak ennek az anyagnak, de most a kanadaiak rájöttek, mennyi jótékony hatása van.

Forrás: Thinkstock

A vörösbor-fogyasztással nő a fizikai teljesítmény, növekszik az izomerő, valamint javul a szívműködés, pont olyan mértékben, mint egy óra edzés után.

Ennyi alkohol kell egy szuper randihoz

Egy kutatásból kiderült, mennyi alkoholt ajánlott elfogyasztanod, hogy igazán szuper randid lehessen. Olvasd el ITT!

Méregteleníts jógával - megmutatjuk, hogyan csináld!

Sarka Kata kisfia, Dávidka is gyúrni kezdett

Gyermekével jógázik a gazellatestű Gisele Bundchen: Cuki fotó!

4 szokás, amitől lógni fog a melled

Edzés combra, popsira, mellizomra - készülj a nyárra páros gyakorlatokkal!

Andor Évát testalkata miatt érte élete egyik nagy kudarca

Google News

A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Döbbenet: nem a világbajnok Verstappen lett az év legjobb F1-es pilótája

Napi horoszkóp 2024.december 14.: a Mérleg kisegítheti egyik családtagját, a Nyilasnak feszültséget hozhat a mai nap

Türelem kell hozzájuk: ők a legproblémásabb csillagjegyek

magyarnemzet.hu

Döbbenetes videón a zuglói villamos-busz baleset, ahogyan kizuhant a sofőr

Elesett Budapest: brutális baleset történt Soroksáron, megbénult a tömegközlekedés

Megvan, kikkel játszanak a lányok a bronzéremért

Optikai illúzió: csak az igazi zsenik találják meg a képen a matróz feleségét

Mérleg éves horoszkóp 2025: szerelem, párkapcsolat, karrier és egészség

Kvíz: Meg tudod mondani, mit jelentenek ezek a régi szavak?

Amikor nem csupán a lélek jelez – a depresszió a testünkre is hat

Péntek 13: ez a három csillagjegy ma legyen különösen óvatos!

Ez a népszerű reggeli ital két évvel meghosszabbíthatja az életed

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu