Horváth Éva és Judy koplalás nélkül is gyönyörűek - ez a titkuk!

2015.10.16.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Hogy mi a közös Judyban, Erdélyi Mónikában, Csomor Csillában és Horváth Évában? Nos, azon kívül, hogy sztárok és hogy nők, egy dolog: nem hajlandóak koplalni azért, hogy formába lendüljenek! Csodás módszerüket pedig örömmel megosztják másokkal is.

Csomor Csilla élete új kihívásaira felelt azzal, hogy életmódot váltott. Nem volt könnyű dolga, hiszen bevallottan tészta- és kenyérimádó! „Nekem – ha diétáról van szó – csak a csökkentett szénhidrát- és kalóriatartalmú fogyókúrák hoztak sikert. Ez komoly probléma volt korábban, hiszen a kenyér, a tésztafélék, a péksütemények így mind az ellenségem, hiába szeretem őket.

Szerencsére a 7 és 17 lapkenyér kiváltja a szénhidrátok iránti sóvárgásomat, ráadásul magas rosttartalma miatt nagyon egészséges is. A szezámmagosat magában, vagy egy szelet felvágottal, szendvicsalapként szoktam elrágcsálni, a pizzás ízesítésűt pedig saláták mellé fogyasztom, imádom, hogy ilyen olaszos. Olyan jól sikerült az átállás a hagyományos péktermékekről, hogy most már könnyedén elsétálok a pékség előtt anélkül, hogy összefutna a nyál a számban, ha megérzem a frissen sült kenyér vagy pogácsa illatát” – árulta el a színésznő.

Évekig küzdött a kilók ellen!

Az ismét a kamerák előtt dolgozó Erdélyi Mónika éveken át küzdött a felesleges kilókkal, hiába próbált ki több fogyókúrás módszert is. „Sokáig dühített, hogy nem tudok lefogyni, de elhatároztam, hogy kitűzöm magam elé a nagy célt, és ezúttal el is érem. Egy ismerősömtől hallottam egy különleges italporról, amely gyorsan, hatékonyan és tartósan segít megszabadulni a nem kívánt kilóktól méghozzá úgy, hogy biztosítja a szervezetem számára szükséges alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat.

Rengeteg segítséget kaptam ahhoz, hogy a leghatékonyabban és legrövidebb idő alatt megszabadulhassak a fölösleges kilóktól, hiszen komplex életmód tanácsadással, fitnesz gyakorlatokkal is elláttak. A napi két fogyókúrás ital mellett este egy könnyű étkezést is beiktattam, így egyáltalán nem éreztem úgy, hogy sanyargatnám magam. Csupán egy kis rendszert kellett vinnem az életembe, hogy a mozgás is beleférjen, az eredmény pedig mínusz 10 kilogramm lett”– árulta el hihetetlen fogyásának titkát Mónika, aki egy jó barátnőjét is beavatta egészséges fogyásának titkába.