Több alvásra van szüksége a nőknek, mint a férfiaknak

Forrás: Thinkstock -

Life.hu

2016.03.07.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Gyakran vitáztok azon a pároddal, melyikőtök alszik többet? Egy nemrég elkészült kutatás eredménye szerint jobb, ha a férfiak hagyják pihenni szívük hölgyét: azok a nők, akik keveset alszanak, sokkal nagyobb arányban szenvednek az alváshiány okozta egészségügyi gondokkal, mint az urak.

A Loughborough-i Egyetem Alváskutató Központja által készített felmérés alapja a tény, mely szerint minél többet használjuk az agyunkat a nap folyamán, annál nagyobb szüksége van a regenerálódásra, tehát a megfelelő mennyiségű alvásra.

Forrás: Thinkstock

A nők általában több feladatot is képesek egyszerre csinálni, tehát agyuk több területét is használják egyszerre, ellentétben a férfiakkal. Emiatt sokkal nagyobb az alvásigényük

Hullámvasutazunk álmunkban

Gondolkodtál már azon, hogy mi történik a belső szerveiddel alvás közben, melyik éber egész éjjel, és melyik "ébred" veled együtt? Az, hogy pontosan mi történik velünk reggel, és az, hogy mennyire érezzük pihentetőnek az alvást, nagyon sok dologtól függ. A Life.hu cikkéért kattints ide!

A szex és a nők – ezért nyögünk sokat aktus közben!

Sokkoló fotókat osztott meg magáról egy bőrrákos anya: “Azt hiszed, megéri szoláriumozni?”

Sztárok, akik őszintén vállalják krónikus betegségüket

A duci Mama June túlzásba vitte a fogyókúrát, és kórházba került

Sürgős orvosi segítségre szorult Stephanie Davis

SUV-nak álcázott garzon, ami már zöld rendszámmal is elérhető – Skoda Kodiaq II menetpróba

Félmeztelen privát képeken a gigamellű magyar modell

Az unokatestvérem nem hívott meg az esküvőjére - bosszúból 700 ezer forintot számláztam ki neki

magyarnemzet.hu

Sarokkal adott gólpasszt a PSG ellen a magyar válogatott játékos + videó

Erre a 4 csillagjegyre most rendkívüli szerencse fog rátalálni

Egyre több a kérdőjel Liverpoolban a megtaposott Szoboszlai körül

Mellbimbóit mutogatta az ismert énekesnő

Ez történik a testeddel, ha mindennap eszel parizert

jegkorongjatek.origo.hu

Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)

A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)

Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu