Mennyi az annyi? Így hat az egészségedre az alkohol

Forrás: Dreamstime -
szívderítő alkoholfogyasztás ivás egészség
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Káros-e, ha mindennap iszunk alkoholt? Mit igyunk, ha iszunk? Valóban rendelkezik jótékony hatásokkal a napi egy pohár vörösbor? Íme, a válaszok.

Az Európai Unió tagállamai közül az alkoholfogyasztási szokásokat vizsgálva Magyarország az ötödik helyen végzett a „legiszákosabb” országok között. Mindeközben itthon százezer ember halála közül több mint száz eset közvetlen összefüggésbe hozható az alkohollal.

Egészséges, vagy sem?

A mértékletes alkoholfogyasztásnak számos egészségre gyakorolt jótékony hatását is kimutatták, ezzel párhuzamosan az ellenzők oldalán is vannak bizonyító erejű adatok.

Forrás: Dreamstime

Egyelőre annyi biztos, hogy

a nagyon kis mennyiségű alkohol képes némileg növelni a vérben a „jó” HDL-koleszterin szintjét,

és ezzel együtt segít az erek állapotának megóvásában. Ezenkívül a vörösborban különösen nagy mennyiségben jelen levő antioxidánsok segíthetnek megelőzni a vérrögök kialakulását, a kutatások szerint azonban a pozitív hatás csak 45-55 éves kor után figyelhető meg.

Hogyan hat az agyra, a szívre, a vérnyomásra az alkohol? Károsítja-e az immunrendszer működését? Összefüggésbe hozható-e a daganatos megbetegedésekkel? Még több érdekes információért kattints a Szívderítő.hu oldalára!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.