Ha ennyi ideig nem gyújtasz rá, valószínűleg le tudsz szokni a dohányzásról

Forrás: Shutterstock -
dohányzás
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Life.hu
Állítják, jó, ha előbb meghatározott időtartamot választasz, ameddig nem gyújtasz rá. Így nem érzed azt, hogy soha többet nem lehet, mégis nagy eséllyel hagyhatod abba egészségtelen szokásodat. 

A Public Health England arról ír, hogy a legújabb kutatások azt mutatják, hogy el kell érni egy meghatározott időtartamot dohányzás nélkül, hogy a füstmentes élet lehetősége sokszorosára nőjön - írja a Mirror nyomán a szeretlekmagyarország.hu.

Ha négy hétre abbahagyod a dohányzást, akkor ötször nagyobb valószínűséggel teljesen le tudsz szokni - állítják.

Forrás: Shutterstock

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.