6 bizarr dolog, ami a hidegben történik a testeddel

A téli hideg beköszöntével egyre jobban oda kell figyelnünk az egészségünkre. Az állandó fázás és hideg sajnos veszélyes lehet, és bizarr dolgokat eredményezhet a testünkben. Melegen öltözni néha nem elég, ugyanis a nagy hőmérsékleti különbségek sincsenek jó hatással a szervezetre. Ebben a cikkben eláruljuk azt a 6 bizarr dolgot, ami a testeddel történik, amikor hideg van, illetve, hogy hogyan tarthatod egészséges hőmérsékleten a szervezeted és az otthonod.

Ez a 6 bizarr dolog történik a testeddel, amikor hideg van

1. Több ránc

A hideg nem segít a ráncaidon, sőt több lesz belőle. Mivel párásabb a levegő, lelassul a keringésünk, csökken a sejtmegújulás, száraz szélnek vagyunk kitéve, a hóról és jégről visszaverődnek az UV-sugarak, megváltoznak a táplálkozási szokásaink és csökken a mozgásszintünk, így már érthető, hogy a bőrünk veszít a ragyogásából és több ránc jelenik meg az arcon.
A ráncok mellett az apró kiütések és az extra száraz bőr is szinte állandó a téli időszakban.

Az állandó hőmérséklet-ingadozás sem segít, ugyanis a forró iroda és a fagyos autó közötti különbség érezhető a bőrünk állapotán.

2. Zsugorodó ujjak

Már bizonyára tapasztald, hogy az ujjaid fáznak, zsibbadnak és extrém esetben még lilulnak is. Amíg a melegben az ujjaid és lábujjaid felpuffadnak, addig a hidegben pont az ellentéte történik, és ujjaid összemennek, zsugorodnak. Nem képzeled, hanem tényleg így van, az oka pedig a hideg időjárás. A hideg miatt az erek összeszűkülnek, hogy megőrizzék és fenntartsák a testhőmérsékletet. Mivel kevesebb vér áramlik az ujjaidba, így kisebbnek érezheted őket.

3. Fogyás

Hallottál már arról, hogy ha a hidegben edzel, akkor több kalóriát égetsz? Ez valóban így van. Amikor a hidegben végzel bármilyen edzést, a szervezetednek több energiára van szüksége, hogy megtartsa a testhőt, így az anyagcseréd felgyorsul. Jól hangzik, igaz? Ettől függetlenül érdemes odafigyelned. Hacsak nem izzadsz nagyon edzés közben, a derékbőséged még nem biztos, hogy változik, ugyanis a lényeg nem a hideg, hanem az extra erőfeszítés, amit teszel.

4. Téli pénisz

Volt már olyan férfi a környezetedben, aki amiatt panaszkodott, hogy kisebb a pénisze, mert hideg van? Az orvosok szerint ez létezik, és a háttérben az erek szűkülése áll. Amikor hideg van, akkor a végtagokban lévő erek összehúzódnak és a véráramlást a létfontosságú területeke, például a belső szervek felé terelik. A testünk úgy tartja vissza a hőt, hogy a felszíni ereket lezárja, és mint tudjuk ilyen nagy felületnek számít a pénisz és a herék. A pénisz kisebb lesz, a herék pedig összeszűkülnek és feljebb húzódnak, hogy a testhez közel, melegebb helyen legyenek. Amikor felmelegszik a testünk, akkor minden visszaáll a normális állapotba.

5. Téli vagina

Ahogy kiszárad a szánk és a bőrünk, úgy kiszáradhat a testünk minden része. Azt már tudjuk, hogy a hideg milyen hatással van a péniszre, az viszont újdonság lehet, hogy a hideg miatt a vaginaszárazság is teljesen normális, és „téli vaginának” is nevezik.

6. Hátfájdalom

Ha a téli hidegben gyakrabban tapasztalsz a derekadban és a hátadban fájdalmat, akkor nem képzeled. A hátfájás összefügghet a légnyomással és a kültéri hideg hőmérséklettel, ugyanis az ízületek és izmok megfeszülnek és így nagyon valószínűséggel szenvednek sérülést.

Mit tehetsz a hideg ellen?

• A lakásodban tartsd legalább 18 Celsius-fokon a hőmérsékletet.
• Amikor kilépsz viselj meleg ruházatot és rétegezz. A gyapjú nagyon jól tartja a meleget.
• Ne fogyassz alkoholt, ugyanis emiatt nem tudnak összeszűkülni az erek, így testhőt veszítesz
• Mozogj, amennyit tudsz! Ha sokat ülsz, azzal csökkented a vérkeringésed.
• Húzd ki a függönyt és engedj be minél több napfényt, így a belső terek felmelegszenek.
• Tegyél alufóliát a radiátor mögé, így a hő visszaverődik róla és sokkal melegebb lesz a szobában.