Libidógyilkos GABA: ismerd meg, mi nyírja ki a szexuális vágyadat!

The Image Bank RF - Peter Dazeley
idegrendszer tudomány szex
A tudomány végre megfejtette, mi állhat a fejfájások mögött, ami a minimálisra csavarja a szexuális vágyadat – és a válasz meglepőbb, mint gondolnánk. A háttérben egy trükkös vegyület, a GABA áll, amely fontos szerepet játszik az agyi működésben és a fájdalomérzet szabályozásában.

„Ne most, drágám, fáj a fejem…” – ez a mondat generációk óta a tuti befutó, ha el akarjuk kerülni a szexet. Egy mondat, ami egyszerre udvarias, mégis elég egyértelmű: ma este nem lesz móka. És ami után a pasi vesz egy mély levegőt és próbálja nem passzív-agresszívan becsukni a fiókot, amiből épp az óvszert akarta kivenni... De mi van, ha emögött egy sokkal kifinomultabb, biokémiai önvédelmi rendszer húzódik? Hölgyeim, ismerjétek meg GABA-t – a libidógyilkos neurotranszmittert.

gaba
GABA: a libidó réme és a "fejfájások" előidézője
Forrás: The Image Bank RF

GABA – A biokémiai házibulileállító

A GABA, avagy teljes nevén gamma-amino-vajsav, az agy természetes nyugtatója és egyben az idegrendszer egyik legfőbb ingerületátvivő anyaga. Ez az a molekula, ami akkor lép közbe, amikor a dolgok túlpörögnek odabent. Úgy működik, mint gyerekkorodban az osztálykirándulásokon az a tanító néni, aki este kilenckor a szálláson lekapcsolja a zenét, leállítja a rögtönzött házibulit és lekapcsolja a villanyt, mert „holnap korán kell kelni”. A GABA pontosan ezt csinálja az agyaddal – lenyugtatja és takarékra teszi. Ez nagyon jól jön, amikor aludni próbálsz, de kevésbé csodás, ha valaki (mondjuk a párod) épp beizzítaná a hálószobai rakétákat.

A patkányokon már vizsgálták: ha GABA-szintet növelő anyagot kapnak, a hímek minden szexuális érdeklődésüket elveszítették. Nem lettek betegek, nem estek depresszióba – egyszerűen csak nem érdekelte őket. Mintha az agyuk azt mondaná: „áhh, hagyjatok békén, inkább alszom”. Az emberi test ezt magától is tudja csinálni. 

Mit lehet tenni, ha a GABA felülírja a libidót?

A nőknél ovuláció után felpörög a progeszterontermelés, aminek hatására a szervezet elkezd egy allopregnanolon nevű ingerületátvivő molekulát gyártani. A progeszteron direkt beindítja a GABA-receptorokat és ezzel időszakosan takarékra küldi a libidót, hogy fontosabb dolgokkal foglalkozzon. Ezért van az, hogy a ciklus első felében még a pizzafutár is gyanúsan vonzó, a második felében meg a saját párod is maximum zavaró tényező.

pretty young blond smiling woman doing sport exercises running jogging in morning park, skinny fit in sports wear outfit leggings and top, summer health motivation, strong body, hot
A sport csökkenti a GABA-túltengést
Forrás: Shutterstock

Íme, 3 tipp, hogy legyen kedved a hancúrozáshoz

1.Mozogj! 

A sport csökkenti a GABA-túltengést – már egy 30 perces séta is többet dobhat a vágyon, mint bármelyik romantikus vacsi vagy szerepjáték.

Young pretty fitness sporty woman doing joga outdoor
Tölts több időt a természetben!
Forrás: Shutterstock

2.Tölts időt a szabadban!

A D-vitamin és a természetes fény segít egyensúlyba hozni az agyi kémiai káoszt – napfény = több dopamin = több libidó.

Young woman patient talking with male doctor during appointment in clinic office, free space
Ha semmi sem segít, irány az orvos!
Forrás: Shutterstock

3.Beszélj a dokiddal!

Ha bármilyen okból gyógyszert szedsz, és úgy érzed, a szexuális életed leszálló ágban van, akkor irány az orvos. Lehet, hogy van olyan alternatíva, ami nem nyomja el ennyire a vágyaidat.

Pamela Anderson kitálalt: a Baywatch forgatásai során mindenkivel lefeküdtem legalább egyszerÉjszakai paplanzsonglőr vagy reggeli összebújós? - Ezt árulja el rólad, hogy mikor  van a csúcson a libidódEz a hétköznapi étel felpörgeti a szexuális életedet – A tudósok is megdöbbentek!

 

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.