Egészséges recept: lencsesaláta sült camembert sajttal

Forrás: Keverd újra, Buday!/ Life TV -
lencse recept camembert saláta egészséges
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sőt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell száműzni az étkezésükből! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárca barát ételekről szól!

Hozzávalók:

  • 1 db kerek camembert sajt
  • 50 g étolaj
  • 400 g lencse
  • 1 db kápia paprika
  • 2 cs petrezselyemzöld
  • 80 g póréhagyma
  • 300 g joghurt
  • frissen őrőlt bors
  • 20 g méz
  • 20 g citromlé
Lencsesaláta sült camembert sajttal Forrás: Keverd újra, Buday!/ Life TV

Elkészítése:

A lencsét puhára főzöm. Apróra vágott póréhagymát, kápia paprikát, és vágott petrezselyem zöldjét keverek hozzá. Ízesítem mézzel, citromlével, kevés borssal, sóval. Joghurttal krémessé teszem.
A camembert sajtot félbevágom, és a vastag héjas felén addig sütöm, amíg a belseje nem kezd el olvadni.

Nézd meg a teljes adást!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.