Botox a pohárban: fordítsd vissza a bőröd öregedését ezzel az itallal

Számtalan mód és trükk létezik arra, hogy kicsit késleltessük az öregedés látható jeleit. Ha idegenkedsz a kozmetikai kezelésektől és a botox helyett inkább valamilyen természetes módszerrel próbálkoznál, akkor jó helyen jársz. Ez az ital segíthet, hogy halványuljanak a mimikai ráncok és hogy a bőröd simábbnak és fiatalosabbnak tűnjön. Ismerd meg, hogyan készítheted el és hogy milyen szuper hatásai lehetnek, ha a sima víz helyett néha ezt az italt kortyolgatod.

Botox helyett próbáld ki ezt a méregtelenítő italt! 

Ahogy öregszünk, az oxidatív stressz és a szervezetünkben idővel felhalmozódó méreganyagok előidézhetik a bőr korai öregedését. Ezzel az itallal azonban szuperül lassíthatod, vagy akár vissza is fordíthatod ezt a folyamatot. Ez a szegfűszeges-kardamomos méregtelenítő ital erőteljes aromás fűszereket és természetes hatóanyagokat kombinál, hogy gyengéden méregtelenítse a tested és fiatalítsa a bőröd. Rendszeres fogyasztás mellett támogatja a ragyogó, feszes bőrt és fiatalos megjelenést.

Hozzávalók

• 3–4 egész szegfűszeg 
• 2-3 zöld kardamom, enyhén összetörve 
• ½ teáskanál őrölt fahéj vagy egy egész fahéjrúd
• 1 cm friss gyömbér
• 1/2 citrom facsart leve 
• 1 k. méz 

Opcionális, de hatékony kiegészítők

• 1/4 tk. őrölt kurkuma  
• Egy csipet fekete bors 

• először próbálj meg csak egy kis mennyiséget inni, hogy kiderüljön, nem vagy-e érzékeny valamelyik összetevőre, 
• savtúltengés vagy vesekő esetén érdemes mérsékelni a citrom és a kardamom fogyasztását,
• ha terhes vagy, vagy szoptatsz, az ital fogyasztása előtt konzultálj a kezelőorvosoddal. 

Milyen előnyei vannak a szegfűszeges-kardamomos italnak?

De lássuk, hogy milyen jótékony hatásokkal bír: 

• Antioxidánsban gazdag méregtelenítés 

A szegfűszeg, kardamom, fahéj, kurkuma és citrom mind antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek semlegesítik a szabad gyököket, ezzel segítenek megelőzni a korai bőröregedést és a finom ráncokat.

• Gyulladáscsökkentés

A szegfűszeg eugenol tartalma, valamint a kardamom és kurkuma fenolos vegyületei csillapítják a gyulladást, nyugtatják a bőrpírt és a pattanásokat.

• Emésztésjavítás és méregtelenítés

A gyömbér és kardamom támogatják a bélrendszer egészségét és az anyagcserét, így belülről tisztítva elősegítik a tisztább bőrt.

• Fokozott vérkeringés

A kardamom és fahéj segít ellazítani az ereket, javítva a tápanyagok eljutását a bőrszövetekhez, ezáltal elősegítve a ragyogó tónust és rugalmasságot.

• Hidratálás és ragyogás

A citrom és méz finoman hidratálja, világosítja és táplálja a bőrt belülről, így teltebb, ragyogó arcszínt eredményez.

• Akne elleni és antibakteriális hatás 

A fűszerek antibakteriális tulajdonságai segítenek leküzdeni a pattanásokat okozó baktériumokat.

• Stresszoldás és hangulatjavítás

Az aromás fűszerek megnyugtatják az elmét, csökkentik a kortizolszintet, és támogatják a bőrbarát hormonokat.

Így készül a szegfűszeges-kardamomos méregtelenítő ital

- Mérd ki és készítsd elő az alapanyagokat: törd össze a kardamom tokokat, öblítsd le a szegfűszeget, szeleteld fel a gyömbért, facsard ki a citromot.
- Egy kisebb lábosba önts 500–600 ml vizet, majd add hozzá a szegfűszeget, kardamomot, fahéjat, gyömbért, valamint ha használod, a kurkumát és a fekete borsot.
- Lassan forrald fel, majd vedd vissza a hőt, és főzd lassú tűzön 10–12 percig, hogy a fűszerek alaposan kiázzanak. A víz világos, aranybarna színűvé válik.
- Kapcsold le a lángot, takard le, és hagyd állni további 5 percig, majd szűrd át tiszta pohárba vagy üvegbe.
- Keverd bele a mézet (még melegen, hogy könnyen feloldódjon), és facsard hozzá a friss citromlevet.
- Hagyd kicsit hűlni, majd töltsd át egy palackba. Fogyaszthatod melegen vagy akár hidegen is.

Egyesek már 10–14 nap alatt észlelik a látható bőrfiatalító hatásait. Ha szeretnéd, napközben lassan kortyolgatva is fogyaszthatod, szükség esetén szűrt vízzel pótolva az elfogyasztott mennyiséget.