Nehezen jön álom annak szemére, akinek nincs légkondi a lakásában, a ventilátor pedig zavarja az alvásban. Ám vannak olyan apró trükkök, melyekkel a kánikulában is kialhatjuk magunkat. 

Rengeteg trükköt bevethetünk a kánikulában azért, hogy egy kis enyhülést találjunk, ám valljuk be, aki légkondicionáló nélküli lakásban lakik, nehezen alszik el éjszakánként. Ám a The Sun most összeszedett néhány trükköt, mellyel elviselhetőbb lesz a hőség, amikor leszáll az éj.

1. Párnahuzatot a hűtőbe

Mielőtt lefeküdnél, tedd be a párnahuzatod a hűtőbe vagy a fagyasztóba, majd húzd fel a párnára. A hideg párna segít majd az elalvásban. 

A hőségben is lehet jól aludniForrás: Thinkstock

2. Vizespalackot az ágyba

Nemcsak télen jó a vizespalack az ágyban, hanem nyáron is. A különbség csak annyi, hogy most hideg vizet kell beletenni. 

3. Rizses zokni

A vizespalackhoz hasonlóan működik, a hűtott rizzsel töltött zokni is. Töltsünk meg egy zoknit rizzsel, tegyük a hűtőbe, majd az ágyba!