Férjével együtt 17 kilót fogyott a magyar sztár

fotó diéta fogyás Zoltán Erika énekesnő életmód változás
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Zoltán Erika elhatározta, hogy ötvenen túl radikálisan megváltoztatja az életét, ami sikerült is neki: újjászületett.

Egy új, megváltozott külsejét bemutató fotósorozattal erősíti önmagát a népszerű énekesnő, aki ötvenen túl jobban néz ki, mint valaha. Erikának sikerült végre harmóniába kerülnie önmagával és elérte a mindig is vágyott ideális testsúlyt.

Nemcsak Erika van bomba formában! Nézd meg Völgyesi Gabi új frizuráját!



Forrás: Gloriart
Forrás: Gloriart

"Nyár végén kezdtem neki az életem megváltoztatásának. Nagyon komolyan vettem mindent, amit eddig ímmel-ámmal csináltam, a diétákat, az étkezést. Rengeteg folyadékot iszom és igyekszem a cukrot messzire elkerülni. Egyre kevesebb étellel beérem, már egy előétel után is jóllakottnak érzem magamat, a főfogásig el sem jutok. Aki találkozik mostanában velem azonnal látja a változást, ami végre az arcomon is meglátszik. Pedig csak 6-7 kilóval lettem könnyebb. A másik nagy előnye a változásomnak, hogy a régi ruháim mind rám jönnek. Sajnos sportolni nem tudok olyan intenzitással, ahogy szeretnék, a térdem és a lábam szinte tropára ment az elmúlt évek alatt, így csak egy bizonyos típusú, térdkímélő kardiómozgással tudom a testemet edzésben tartani. A most elkészült fotósorozatot visszanézve végre nem szörnyülködtem a képeken, mint általában korábban, hanem teljesen elégedett voltam a látvánnyal" - osztotta meg a Life.hu-val Erika, aki mellett férje, Robi is ledobott 10 kilót. Az új külsőhöz új feladatok is érkeztek Erika életébe: a műsorvezetés, amit eddig sohasem csinált. Nyár elején pedig egy olyan új dallal rukkol elő, melynek stílusa merőben más lesz a tőle megszokottól.

Kövesd a Life.hu-t a Facebookon is!



Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.