6 egyszerű tipp, hogy egészséges legyen a hajad

Dr. Draelos, a Duke Orvosi Egyetem professzora szerint az egyik legnagyobb félreértés a hajjal kapcsolatban, hogy élő és képes regenerálni magát.

Az egészséges haj megőrzéséhez az alábbiakra van szükség:

1. Minél kevesebb kezelés éri a hajunkat, annál jobb. Kerüljük a hajlakkot és a hajat gyengítő kezeléseket.
2. Mindig mossuk meg a fejbőrünket is, a zsír ugyanis elsősorban itt termelődik. A samponok a fejbőrt tisztítják, a hajat túlzott használat esetén komolyan károsíthatják.
3. Csak azok mossanak gyakran hajat, akiknek valóban zsíros a fejbőrük.
4. A kondicionálókat és balzsamokat csak a hajvégeken használjuk, ne a fejbőrön.
5. Válasszunk hajtípusunknak (göndör, egyenes) és fejbőrünk állapotának (egészséges, zsíros, száraz) megfelelő sampont és kondicionálót.
6. Amikor csak lehet viseljünk sapkát, vagy divatos kendőt, ami megvédi hajunkat a káros UV sugaraktól.

forrás: Medipress