Origo Mindmegette Life She Videa Travelo Ingatlanbazár GPhirek Reblog
2024. dec. 14., szombat Szilárda

Legnépszerűbb témáink

Rovatok

karácsony 2024 pezsgő percek katalin hercegné Harry herceg kvíz személyiségteszt
tanácsok terhesség szépségápolás tippek-tanácsok magazin várandósság bőrápolás
Szeitl Mónika
2020.10.08.
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Az a városi legenda járja, hogy a nők bőre akkor a legszebb, amikor éppen kisbabát várnak. Ám akadnak olyan dolgok, amelyekre a terhesség alatt is érdemes odafigyelni, ha a valóban szép és egészséges bőrkép a cél.
  • A pattanásokkal legjobb szakképzett kozmetikushoz fordulni, ő ugyanis nem csak megszabadít a kis csúfságoktól, de azt is tudja, hogy milyen készítményeket érdemes használni a 9 hónap alatt, amelyek gátolják a kellemetlen pöttyök megjelenését, ugyanakkor biztonságosan alkalmazhatóak várandósan is.

A pattanásokkal legjobb szakképzett kozmetikushoz fordulni Forrás: Shutterstock
  • A májfoltok általában a homlokon, orcán jelennek meg és nagyon változó, hogy elmúlnak-e a szülést követően vagy sem, így a legjobb módszer a megelőzés. Érdemes a reggeli rutin részévé tenni a minimum 30 faktoros fényvédő használatát, ezzel ugyanis jó eséllyel meggátolható a barna foltok kialakulása.

  • A terhességi csíkok mind a terhesség alatt, mind pedig a szülést követően megjelenhetnek. Ennek oka, hogy a bőr szerkezete nem tudja követni a gyors méretváltozást, s így az elasztin- és kollagénállomány visszafordíthatatlan károkat szenved. A kialakult striákkal nagyon nehéz érdemben mit kezdeni, teljesen eltüntetni őket szinte lehetetlenség, így inkább a megelőzésre kell itt is hangsúlyt fektetni. Jó tesz, ha a kismama minden reggel és este átmasszírozza az érintett területeket valamilyen tápláló krémmel vagy olajjal, így tartva rugalmasan a bőrt. A masszázs serkenti a helyi vérkeringést, így növeli a szövetek ellenállóképességét, a krémek, olajok pedig fokozzák ezt a hatást.
Reggel és este maszírozzuk át az érintett területeket valamilyen tápláló krémmel vagy olajjal Forrás:Shutterstock
  • A fokozott testápolás a terhességi viszketés és ekcéma esetén is kiemelten fontos. Érdemes minden este valamilyen krémmel vagy olajjal ápolni a viszkető bőrt és gondoskodni ezáltal a kellő hidratálásról is.

  • A külső ápolás mellett nagyon sokat tehet a kismama, ha a megfelelő élelmiszerek fogyasztásávalbelülről is támogatja a bőr egészségét. A 9 hónap alatt sok zöldséget és gyümölcsöt, omega-3 zsírsavban gazdag ételt ajánlott a tányérra tenni és nem szabad megfeledkezni a hidratálásról, azaz a napi 2-3 liter folyadék – lehetőleg víz – elkortyolásáról sem.
Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu