Ezektől az ételektől ragyog úgy Jennifer Aniston

Forrás: AFP/2016 Getty Images/Christopher Polk -
étel étkezési szokás Jennifer Aniston
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A napcsókolta bőrű, karcsú sztár nem tartja magában szépségének titkát. Ő az egyszerű örömök megszállottja.

Jennifer Anistont nem lehet azzal vádolni, hogy ételei, vagy szépségápolási szokásai túlságosan bonyolultak, az egyszerű emberek számára megvalósíthatatlanok volnának. Évtizedek óta jógázik, és imád a padlón hemperegni a kutyáival, ezek adják számára az örömöt, szépségápolási rutinja pedig kimerül az arcmosásban és egy kis krémezésben.

Forrás: AFP/2016 Getty Images/Christopher Polk

Ahhoz tehát, hogy megtudjuk Jennifer Aniston ragyogásának titkát, inkább az étkezési szokásait kell górcső alá venni. A sztár elárulta, mit is eszik ő egy nap. A színésznő meleg, citromos vízzel kezdi a napját, amit könnyű reggeli követ. Vagy csupán egy kis shake-et fogyaszt, vagy avokádót tojással, amire csurgat néhány csepp kókuszolajat. Néha kölest eszik banánnal, vagy éppen zabpelyhet felvert tojásfehérjével. Az ebéd és a vacsora számára általában saláta valamilyen fehérjével. A főétkezések között pedig almát nassol. A mértékletes menübe azért néha becsusszan egy-egy hizlalóbb fogás is. Jennifer, ha bűnözésről van szó, akkor tésztát eszik.

Malek Andrea egy vérbeli vegetáriánus konyhatündér! Jöhet rakottas, rántott vagy habart fogás, neki nem jelent akadályt. A hús azonban semmilyen formában nem szerepel a receptkönyvében. Kivéve, ha fiai kérik, de akkor sem készít el akármit:
Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.