Ruhák sportolásra szabva

Aerobik

Az aerobiknak ma már számos fajtája létezik, és összességében talán ez az a sport, amit a legtöbben űznek. Akár egy zumba-, erősítő vagy éppen zsírégető órára mész, mindenképpen szerezz be egy bokát jól megtámasztó edzőcipőt és egy sportmelltartót.

Jóga

Mióta a sztárok elkezdtek jógázni, egyre több követője van ennek a lazító, de nagyon is fárasztó sportnak. Előnye, hogy nem kell cipőt húznunk az órák során (azért egy papucs jól jön), és feszes dresszekben nyújtózkodhatunk és izzadhatunk a jógamatracokon.

Futás

A futás esetén nem kell egy edzőterembe beiratkoznunk és az órarendhez alkalmazkodnunk, hiszen kimehetünk egy szép parkba is. Futni akkor megyünk le, amikor szeretnénk, és addig maradunk, amíg az időnk és az erőnlétünk engedi. Friss levegőn lehetünk sportolás közben, persze ennek az is a hátránya, hogy bizony tűrnünk kell a sokszor nem éppen kellemes időjárást. Éppen ezért mindenképpen szerezzünk be egy melegebb szabadidőnadrágot és egy kapucnis pulóvert.

Balett

Kimaradt a gyerekkorodból a balett? Sosem késő elkezdeni, hiszen már számos helyen tartanak hobbibalerina kurzusokat. Senki ne készüljön könnyed táncikálásra, kőkemény edzés egy balettóra, de cserébe dresszt és tüllszoknyát húzhatunk!