Két hónap alatt 10 kilót hízott Tornóczky Anita, ezért kezdett drasztikus diétába

Nemrég Anita is elkapta a koronavírust, ami miatt kénytelen volt felhagyni korábbi szokásaival, és orvosa tanácsára két hónapra a sport is tiltott volt számára. Nem volt könnyű számára ez az időszak, ugyanis előtte folyton mozgásban volt, a kényszerpihenő alatt azonban felszaladtak rá a kilók.

Amikor letelt a két hónap, rögtön újra sportolni kezdett és változtatott az életmódján. Az egykori műsorvezető hangulata nagyban függ attól, épp mennyit mutat a mérleg.

"Ha egészséges és fitt vagyok, érzem, hogy a lelkem is jó irányba alakul - és ha jó a kisugárzásom, ezt a pozitivitást tükrözi vissza a világ, amitől még jobb lesz a kedvem. Ha viszont nem érzem jól magam testileg, az lelkileg is megvisel" – mesélte a Bestnek Tornóczky Anita.

Heti háromszor súlyzós edzésekre jár, jógázik és naponta több kilométert is sétál kutyáival, a 10 kiló felesleg pedig már el is tűnt róla.

"Nem vagyok annyira egészségtudatos, mint kéne, de figyelek, hogy ne egyek fehér lisztet, finomított cukrot és tehéntejet. Rizslisztet, kókuszvirágcukrot és rizstésztát fogyasztok, és bár nagy tejfölmániás voltam, azt is növényi alapú termékekkel helyettesítem" – árulta el fogyásának kulcsát.