Havi 150 tojást eszik meg a szexi nagyi - ez a titka csodás alakjának

tojás szexi fitnesz Andrea Sunshine
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Brutálisan dögös az 53 éves nagymama. Állítja, kinézetének titka, hogy havonta legalább 150 tojást fogyaszt el.

Senki nem akarja elhinni, hogy a brazil-holland Andrea Sunshine már 53 éves. A fitneszmodell naponta legalább három órát tölt az edzőteremben, de az is előfordul, hogy az egész napot ott tölti - írja a New York Post.

Sunshine kockás hasával, tetoválásaival és derékig érő szőke hajával rendszeresen a nála jóval fiatalabb, 25-35 éves férfiakat bűvöli el. A modell úgy véli, ez azért van, mert a férfiak szeretik a jól kinéző, érett nőket.

Andrea nemcsak az edzésre, de az étkezésre is nagyon odafigyel, naponta 5-8 alkalommal eszik, összesen 3500 kalóriát.

Étrendjében leginkább brokkoli, zöldbab, kukorica, karfiol, káposzta, spenót, édesburgonya és tojásfehérje van.

Tojásból van, hogy egy nap ötöt is megeszik, havonta pedig legalább 150-et fogyaszt, és úgy véli, ebben rejlik szépségének a titka.

Kemény munkája pedig meg is hozta a gyümölcsét: a fitneszversenyeken nála jóval fiatalabb nőket lekörözve, mindig bekerül az első ötbe.

Még mindig nem sikerült elérni az álomalakot? Itt írtunk arról, mi az a 7+1 dolog, amely gátolja a fogyásod. Itt pedig összeszedtünk néhány gyakori tévhitet a fogyásról.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.