Csodálkozva nézel a zabmániás barátnődre, aki mindennap zabkását reggelizik? Nem érted, hogy lehet minden reggel ugyanazt enni? A titok abban rejlik, hogy ezerféle variációban készíthető el, így tényleg mindennap élvezheted a jótékony hatásait!

Az őszben a káprázatos színek, illatok, és a kellemes időjáráson kívül még számtalan imádnivaló dolog van; ilyenek többek között az ősz finomságai. Itt ne csak a gyümölcsökre és zöldségekre gondolj, hanem azokra a magokra is, amelyek amellett, hogy nassolnivalónak kiválóak, hihetetlenül egészségesek is - íme 3 közülük, amelyeket érdemes beiktatnod...

Ahogy beköszönt az esős ősz, a hűvösebb idő és a kevesebb napsütés, már nem elég a rétegesebb öltözködés. Ha kivédenéd az állandó megfázást és társait, itt az ideje kicsit változtatni az életviteleden! Mutatunk néhány egyszerű, mégis nagyon hatékony praktikát, amelyekkel garantáltan megerősíted az immunrendszeredet!

Gurgulázó nevetéssel díjazza a 13 hónapos Buzz, ahogy zenész édesapja, Tom Fletcher fújkálni kezdi a pitypang magokat.

A nagy szurkolásban és sörözésben a férfiak sokszor elfeledkeznek az evésről, vagy oda sem hajlandók ülni az asztalhoz. Rendelt pizza és chips helyett készíts nekik egészséges, mégis finom falatokat, amiket akár a kanapén is megehetnek.

A csíra egy fantasztikus élelmiszer, amit az év minden hónapjában érdemes fogyasztani.Stőhr Gréta azt is elárulja, miért.

Elérkeztünk a nyár végéhez, de ez nem jelenti azt, hogy most jövő évig le kell mondanod a napfényről és a finomságokról. Ha most ügyesen üvegekbe teszed a nyár kincseit, egész évben élvezheted őket.

Bébiétel, amiben patkánytetemet találnak, nápolyi, amiben patkánymérget - ez csak két kiragadott eset a rengetegeből, ahol nemcsak a felnőtt, de a kicsik egészségét is veszélyezteti egy-egy bolti áru. Épp ezért a Life.hu azt ajánlja, ha jár is némi pepecseléssel, a legkisebbek lehetőleg egyenek házikosztot.

Nagy-Britanniában sokak számára még ismeretlenül csenghet az aztékzsályamag (Salvia hispanica L) neve, ám ha a helyi hatóságok rábólintanak, akkor a szigetország lakói is hamarosan megismerkedhetnek a legújabb amerikai táplálkozási őrülettel.

Ha szeretnél új életet lehelni mérgekkel teli szervezetedbe, esetleg egészségesebb üzemmódra kapcsolnál, ismerkedj meg az enzimekben gazdag ősi ételekkel!