Ha szeretnél káromkodni és üvölteni az ászanák közben, akkor a jógázás ezen formája a neked való. 

A jóga régóta hatalmas népszerűségnek örvend, ám van egy egészen rendhagyó formája, amely még nem terjedt el olyan széles körben, de ez csak idő kérdése. Ezek az órák ugyanis nagyon különböznek a nyugodt, kellemes meditációra épülő jógaóráktól. Itt ugyanis kiabálni, üvölteni és káromkodni kell és még sörözni is lehet.

Jógagyakorlatok közben üvöltenek és söröznek – Képünk illusztrációForrás: Shutterstock

Amerikában találták ki persze, de az interneten is láthatók a felvételek, így aki kedvet kap hozzá, otthon is űzheti. A sértődékeny, érzékeny embereknek azonban nem igazán ajánlott – írja a Nuus