A 7 legfőbb érv, hogy bringára pattanj!

Eddig is tudtuk, hogy a biciklizés egészséges, és akár spórolhatunk is vele, ha munkába menet tekerünk a tömegközlekedés vagy autó használata helyett. Mégis élnek tévképzetek a köztudatban a bringázással kapcsolatban, amiket most eloszlatunk. Sokan gondolják, hogy a bicikliseknek csupán a lába és a feneke erősödik a tekeréstől. Ez azonban korántsem sem igaz, hiszen sokkal több izmot mozgat meg, mint elsőre hinnénk. Vannak olyanok, akik azért mondanak le a biciklizésről, mert úgy gondolják, megterheli az ízületeiket. A megfelelő beállításokkal azonban kevesebb terhet ró az ízületekre, mint a gyaloglás. Sőt, még a tavaszi fáradtságot is elkerülheted egy kis tekeréssel! Nézd meg mind a 7 érvet a biciklizés mellett!