2025.12.18.
Az alsó húgyúti fertőzés az egyik leggyakoribb női egészségügyi probléma. A felfázás hirtelen jelentkező, kellemetlen tünetekkel jár.
A szakértők szerint a hógyaghurut, vagyis ahogy általában nevezzük, felfázás korai felismerése és a megfelelő kezelése kulcsfontosságú annak érdekében, hogy a fertőzés ne terjedjen tovább a vesék felé, és ne váljon krónikussá.
Forrás: 123rf.com
A felfázás lényege röviden – mikor kell komolyan venni a tüneteket?
- A felfázás általában bakteriális eredetű húgyhólyaggyulladás.
- Gyakori és fájdalmas vizelési inger a legjellegzetesebb tünet.
- A hideg, kevés folyadék, szexuális együttlét növeli a kockázatot.
- Kezelés nélkül a fertőzés a vesékre is átterjedhet.
- Otthoni lépések is segítenek, de súlyosabb esetben antibiotikum kellhet.
- A visszatérő fertőzés hormonális és anatómiai okokra is utalhat.
Mi okozza a felfázást és miért érinti leggyakrabban a nőket?
A felfázás hátterében a húgycsőbe jutó baktériumok állnak, amelyek a húgyhólyagba kerülve gyulladást okoznak. A leggyakoribb kórokozó az E. coli, amely a bélrendszerből származik, és könnyen átjuthat a húgycsőbe.
A nők anatómiai adottságai – rövidebb húgycső, a húgycsőnyílás közelsége a hüvelyhez és a végbélhez – miatt sokkal fogékonyabbak a fertőzésre.
A kockázati tényezők közé tartozik a hideg felületre ülés, az átnedvesedett ruházat, a kevés folyadékfogyasztás, valamint a szexuális együttlét, amely mechanikusan segíti a baktériumok feljutását. A szakértők szerint a hormonális változások – például a menstruáció körüli időszak vagy a menopauza – is hajlamosíthatnak a fertőzésre, mert ilyenkor a hüvelyflóra egyensúlya sérülékenyebb lehet. Bizonyos életmódbeli tényezők, mint a mozgáshiány, a tartós stressz vagy a rossz higiéniai szokások tovább növelik a felfázás kialakulásának esélyét.
Milyen tünetek utalnak felfázásra és mikor kell orvoshoz fordulni?
A felfázás tünetei általában hirtelen jelentkeznek, és könnyen felismerhetők. A legjellemzőbbek:
- állandó vizelési inger, gyakran csak néhány csepp ürül,
- égő, csípő érzés vizeléskor,
- alhasi nyomásérzés vagy fájdalom,
- zavaros vagy kellemetlen szagú vizelet,
- esetenként hőemelkedés.
A szakértők szerint az alábbi esetekben mindenképp szükség van orvosi vizsgálatra:
- ha a tünetek 2 nap alatt nem enyhülnek,
- ha láz, hidegrázás vagy deréktáji fájdalom jelentkezik (vesemedence-gyulladás jele lehet),
- ha a fertőzés visszatérő jellegű,
- ha a beteg várandós,
- ha vér jelenik meg a vizeletben.
A veséket érintő fertőzések sokkal súlyosabbak, ezért a gyors diagnózis létfontosságú.
Mit tehetünk felfázás esetén és hogyan előzhetjük meg a kiújulást?
A felfázás korai szakaszában otthoni módszerek is segíthetnek enyhíteni a tüneteket. A bőséges folyadékfogyasztás segít „átmosni” a húgyutakat, és gyorsabban eltávolítani a baktériumokat. A meleg – például melegvizes palack vagy ülőfürdő – csillapítja az alhasi görcsöket és kellemetlen érzést. A tőzegáfonya vagy D-mannóz tartalmú készítmények támogatják a húgyutak védekezését, de nem helyettesítik az orvosi kezelést. Ha a tünetek súlyosabbak vagy nem javulnak, antibiotikumos terápia szükséges, amelyet mindig orvos ír fel a vizeletvizsgálat alapján.
A megelőzés különösen fontos, mert a felfázás hajlamos kiújulni.
A szakértők az alábbiakat javasolják:
- napi megfelelő folyadékbevitel,
- szexuális együttlét utáni mielőbbi vizeletürítés,
- pamut fehérnemű viselése,
- elölről hátrafelé történő tisztítás WC-használat után,
- hideg, nedves környezet kerülése,
- a hólyag rendszeres, teljes kiürítése.
Menopauzában a hüvelyhám vékonyodása miatt gyakoribbak a húgyúti fertőzések; ilyenkor helyi ösztrogénkezelés is segíthet csökkenteni a panaszokat.
