Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Life.huA világ legismertebb TikTok-dokija újra rendelt! Dr. Amir Khan a legújabb videójában egy érdekességre hívta fel a figyelmet az emberi testtel kapcsolatban. Bemutatta, hogy az emberek combja mit árul el a várható élettartamukról.

Forrás: 123rf.com
A TikTok-doki szerint a combunk megmutatja, mennyi a várható élettartamunk
A háziorvos videói milliós nézettségeket generálnak a TikTok-oldalán, amely nem véletlen. Dr. Amir Khan közérthető módon mutat be nehéz orvosi kifejezéseket és rengeteg érdekességet az emberi test rejtelmeiről. Ez történt a legutóbbi videójában is.
„Egy nagy mintás kutatás rámutatott, hogy a kisebb combú embereknél jelentősen magasabb a szívbetegségek és a korai halálozás kockázata. A vastagabb combok akár életet is menthetnek" – kezdte videójában a TikTok-doki. Khan szerint ez nem a testen lévő zsírral van összefüggésben, hanem az izomtömeggel.
„Mindig azt mondják a szakértők, hogy koncentráljunk a súlyunkra, meg veszítsünk minél több zsírt. De mi van, ha azt, hogy meddig fogunk élni, azt leginkább az izomtömegünk mérete befolyásolja?" – tette fel a kérdést a háziorvos. Példának a 2009-es British Medical Journal tanulmányát hozta fel, amely több ezer embert követett nyomon hosszú éveken át, és így vált egyértelművé, hogy összefüggés van a combok mérete és a szív- és érrendszeri betegségek között. Dr. Khan szerint az izmos combok nem nyújtanak varázsütésre védelmet a problémák ellen, azonban szabályozzák a vércukorszintet, javítják az inzulinaktivitást, segítenek a gyulladások leküzdésében, védik a csontokat, a teljes test mobilitását és fiatalságát.
„Tehát a kérdés nem az, hogy mennyi a súlyunk, hány kilót adtunk le, vagy idős korunkban mennyi zsír van a testünkön, hanem hogy mennyi izomtömeget tudunk fenttartani. Ugyanis ez határozhatja meg, hogy mennyire leszünk ellenállóak a szívbetegségekkel szemben" – zárta sorait a szakértő.
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:


