2026.06.25.
Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Life.huVégre itt van a görögdinnye szezonja! Ezért most hoztunk egy gyorsan elkészíthető és isteni finom dinnyés limonádé receptet.
A nyári szezon egyik legnépszerűbb gyümölcse a dinnye, amit kreatívabb módon is felhasználhatsz a konyhádban, például egy hűsítő limonádé is készíthető belőle. Ha ezt egyszer megcsinálod, az garantált, hogy függővé válsz.
Forrás: 123rf.com
- Végre újra itt a dinnyeszezon, ami igazi örömhír azoknak, akik imádják a gyümölcsöt.
- Ha már unod a dinnyét hagyományosan enni, akkor csinálj belőle limonádét.
- Gyorsan elkészíthető, 15 perc alatt összeütheted a hűsítő italt.
Íme a görögdinnyés limonádé receptje
A görögdinnye magas víztartalma miatt remek szomjoltó, talán éppen ezért emlegetik a nyár kedvenc gyümölcsének. Számos jótékony hatása van, ismert vízhajtó, vesetisztító és salaktalanító hatásáról. A- és C-vitaminban gazdag, az izmok regenerációjához is hozzájárul, így még egy megterhelő edzés után is érdemes lehet fogyasztani. Ha viszont kísérletező kedvedben vagy, ráadásul még a limonádékat is szereted, akkor érdemes lehet ezt a hűsítő nedűt dinnyéből megkreálni. Pillanatok alatt elkészülhetsz vele, mindössze 15 percet vesz igénybe a munkafolyamat.
Hozzávalók
- 920 gramm kockára vágott, kimagozott görögdinnye
- 1 liter hideg víz
- 180 ml frissen facsart citromlé
- 130 gramm kristálycukor (ízlés szerint akár lehet kevesebb is, illetve a dinnye édességétől is függ ez a mennyiség)
- Jég és friss menta a tálaláshoz
Elkészítés
- Tegyük a görögdinnyét egy turmixgépbe, és addig turmixoljuk, amíg sima püré nem lesz belőle. Utána szűrjük át ezt egy tálba.
- Vegyél egy nagy kancsót, abba keverd össze a vizet, a citromlevet és a cukrot. Addig kavargasd, amíg a cukor fel nem oldódik teljesen.
- Ezután add a cukros, citromos vízhez a pürésített dinnyét. Majd keverd hozzá a jeget és a mentát. Ezután rakd be a limonádét a hűtőbe pár órára. Ha azonnal fogyasztani akarod, akkor használj több jégkockát.
Ezek a receptjeink is érdekelhetnek:
