Ez a gyors kézteszt elárulja, hány évesnek látszik a bőröd valójában – A kezed kíméletlenül árulkodik a korodról

Elég egy apró mozdulat, és a kezed máris elárulja, amit talán még a tükör sem: hogyan érzi magát a bőröd, és hány évesnek gondolja magát valójában. Nincs szükség bonyolult és drága vizsgálatokra, elég csak rápillantanod a kezedre vagy még inkább: megcsípned. 

Így működik a gyors bőrteszt, ami sokat elárul rólad

A dolog egyszerű és ijesztően őszinte. Csípd meg a kézfejed bőrét, majd engedd el. Ha a bőröd azonnal visszaugrik, gratulálunk, a kollagénjeid még buliznak. Ha viszont lassabban simul vissza, az azt jelezheti, hogy a bőröd már érettebb. A kérdés csak az: a kezed vajon hány évesnek érzi magát? 

Ez az egyszerű próba nemcsak játékos, de hasznos is, mert rávilágít egy fontos, de gyakran elfeledett igazságra: a kéz nem hazudik. Lehet bármilyen high-tech szérum az arcodon, bármennyi filter a szelfiken, a kezed bőre mindent elárul rólad.

A bőr rugalmassága az életkor előrehaladtával természetesen csökken, ez teljesen normális. De hogy mennyi idő alatt simul vissza a megcsípett bőrrész, az elég sok mindent elmond a kollagén- és elasztinszintedről.

Persze ezek nem szigorú szabályok – rengeteg múlik az életmódon, genetikán, folyadékbevitelen, sőt még a stressz-szinten is. Ha a bőröd kicsit lassabban reagál, az nem katasztrófa – inkább egy finom jelzés arra, hogy ideje egy kis extra törődést beiktatni.

Mi öregíti leginkább a kezedet?

A legfőbb bőröregítő tényező a napfény. A kézfej az egyik leginkább napfénynek kitett testrész – még akkor is éri az UV-sugárzás, ha csak vezetsz vagy egy kávéval sétálsz a parkban. Emellett a gyakori kézmosás, fertőtlenítők, a hideg-meleg váltakozás, a vegyszerek és a nem megfelelő hidratálás is mind-mind gyorsíthatják az öregedési folyamatokat.

Mit tehetsz a fiatalosabb kézbőrért?

A jó hír: van megoldás! Néhány apró szokás sokat segíthet:

• Használj naponta többször tápláló kézkrémet, lehetőleg olyat, ami retinolt, E-vitamint vagy hialuronsavat is tartalmaz.
• Fényvédőre nemcsak a nyaraláskor van szükség, kend be minden reggel a kézfejed is!
• Hetente egyszer használj a kézfejeden bőrradírt, hogy felfrissítsd a sejtképződést.
• Hidratálj belülről is, hiszen az elegendő vízfogyasztás látványosan javíthat a bőröd állapotán.

Lehet, hogy a bőröd nem tudja a születési dátumod, de nagyon is elárulja, hogyan bánsz vele. A kezed pedig különösen beszédes – hiszen nap mint nap használod, mégis hajlamos vagy megfeledkezni róla. Szóval legközelebb ne csak az arcodra gondolj, a kezed is megérdemli a törődést.