10+1 vegán salátaöntet, amit imádni fogsz

A saláta tökéletes táplálék: az ebédet és a vacsorát is ezzel kellene kezdeni, de önmagában, főételként is megállja a helyét.

A saláta nem a cukros-ecetes paradicsomsaláta vagy káposztasaláta, hanem az, amikor az otthon létező legnagyobb tálba mindenféle ropogós friss zöldet összevágsz, és feldobod egy csodás öntettel. Ha szeretnél isteni, de egészséges, kevés kalóriát tartalmazó öntetet készíteni a salátádra, kattints IDE a 11 kedvencemért!

http://www.life.hu/sztarszerzok/stohr-greta/20150416-greta-konyhaja-stohr-greta-receptje-15-tipp-hogy-felporgesd-az-anyagcseredet.htmlA mozgásszegény életmód, az irodai munka, a sok finomított élelmiszer mind lassítja az anyagcserét, ami a korunk előrehaladtával amúgyis egyre lomhább. A salaktalanítás ilyenkor különösen fontossá válik, hiszen a méreganyagok kipucolásával serkentheted az anyagcserédet is. Íme, 15 trükk, amiket érdemes kipróbálni.Stőhr Grétahttp://www.life.hu/sztarszerzok/stohr-greta/20150217-greta-konyhaja-stohr-greta-receptje-a-krumpli-50-arnyalata.htmlHa eddig unalmasnak gondoltad a krumplit, a következő receptek után biztosan megváltozik majd a véleményed!Stőhr Grétahttp://www.life.hu/sztarszerzok/stohr-greta/20150116-greta-konyhaja-stohr-greta-receptje-dobozos-uveges-salata-gyors-es-egeszseges-ebedre.htmlSokszor azért választasz valami egészségtelen, kalóriadús ebédet a munkahelyeden, mert nincs időd otthon bíbelődni, és előkészíteni az ételeidet? Mutatunk egy szuper megoldást!Stőhr Grétahttp://www.life.hu/sztarszerzok/stohr-greta/20141007-greta-konyhaja-stohr-greta-receptje-dios-almas-brokkolisalata.htmlNem csak akkor érdemes salátát enni, amikor fogyókúrázol: az őszi immunerősítéshez jól jön, ha gyakran fogyasztasz egészséges, vitamindús ételeket. A brokkoliban rengeteg a tápanyag, párolás és grillezés helyett próbáld ki egy őszies salátában!Stőhr Grétahttp://www.life.hu/sztarszerzok/stohr-greta/20140821-greta-konyhaja-stohr-greta-receptje-grillezett-oszibarack-salata.htmlNyersen, reggelire fogyasztva vagy joghurtba keverve imádjuk az őszibarackot, kóstoltuk már levesnek is, ám van ennek a gyümölcsnek olyan elkészítési módja is, amit megéri kipróbálni a következő napokban. Stőhr Grétahttp://www.life.hu/sztarszerzok/stohr-greta/20140731-greta-konyhaja-stohr-greta-receptje-egzotikus-kuszkusz-a-salatak-kiralynoje.htmlPróbáltad már a kuszkuszt? Ha nem, most itt az ideje: ez a finomság ugyanis salátának és köretnek is kiváló, ráadásul egészséges is.Stőhr Gréta