Csak így tovább! 2012 fogyókúrás sikertörténetei

"A siker fontosabb, mint hogy egyek egy jót"

Zsófi annak ellenére, hogy duci kislány volt, mindig is modell szeretett volna lenni. Bár nagyon jól érezte magát kereken 100 kilósan is, négy éve életmódot váltott, és 43 kilót fogyott, hogy megvalósíthassa álmát - ami sikerült is!

"Álltam a szavam, ami a kockás hasat illeti"

László története nem a nagy fogyásról szól: sokkal inkább felelősségről, tudatosságról és arról, hogy kampányszerűen nem lehet életmódot változtatni: egészséges módon kell élni, vagy legalábbis erre törekedni.

"Olyan anyukát is láttam már, aki lassan húsz éve állítja a súlytöbbletéről, hogy az a várandósság következménye"

Amikor Krisztina négy évvel ezelőtt megtudta, hogy babát vár, az öröm mellett, amit érzett, az első gondolata és félelmei között szerepelt az, hogy meg fog hízni. Nem ment könnyen, de végül 16 kilót fogyott a gyerekszülés után - ötvenkilós csinos nő lett a duci kismamából.

"A tükörbe nézve egy hájas embert láttam"

Mindkét nemnél ugyanazok az elhízás okai: a magas kalóriabevitel és a mozgásszegény életmód. Ha legalább az egyiken változtatni tudunk, a hízás mértéke csökkenni fog, ha pedig mindkettőn, akkor biztosan megáll. Amennyiben ez nem elég nekünk, jöhet a fogyókúra, mely nem csak a nők körében népszerű. Sok elhízott férfi sincs megelégedve a testével, és próbálkozik a plusz kilók leadásával - Peti például 36 kilótól szabadult meg az akaraterejének köszönhetően.

"Görkorival tolom a babakocsit a piacra"

Emese nem csodaszerekkel, hanem tudatos életmódváltással szabadult meg a felesleges kilóitól - majdnem 40 kilótól. A fényképeket elnézve az átalakulás fantasztikus volt. Íme a jelenleg 55 kilós anyuka története.

Összesen 100 kilót fogyott Edit és Péter

Edit fogyásának története egy betegséggel és teljesen egyedül kezdődött, de később már párjával, Péterrel együtt folytatódott. Mára mindketten egészségesek és karcsúak, és még az esküvői tortájuk is diétás volt.

Boldog új évet, egészséget és sikerélményt kívánunk 2013-ra, és továbbra is várjuk mindazok fényképeit és történetét, akik szívesen beszámolnak arról, hogyan fogytak le és változott meg az életük.