Gwyneth Paltrow drága kakaóval méregtelenít

A színésznő állítólag teljesen elszakadt a realitásoktól - kedvenc kakaójának a receptjét olvasva az embernek inkább egy kémiai kísérlet jut az eszébe, mint a főzés, hiszen olyan hozzávalók szerepelnek benne, mint a mandulavaj, az ízesített folyékony klorofil vagy éppen a spirulinapor. Ha valaki arra vállalkozik, hogy elkészítse a sztár által ajánlott kakaót, akkor mélyen a pénztárcájába kell nyúlnia, a méregdrága hozzávalók miatt ugyanis közel 20.000 forintba kerül az ital.

Ennek ellenére a színésznő a blogjában mindenkit arra biztat, hogy próbálja ki háromnapos méregtelenítő étrendjét, aminek köszönhetően a téli napokon sem fog fázni vagy éhezni, és emellett mindenkinek jó szívvel ajánlja a szaunázást és az organikus pamutból készült ruhák viselését is. Paltrow arról is büszkén mesél, hogy lánya, a most kilencéves Apple hétéves korában önként állt át a vegetáriánus étrendre, illetve hogy sem ő, sem a most hétéves öccse, Moses nem fogyaszt gluténtartalmú ételeket és tejtermékeket.

A színésznő a méregtelenítő étrendet dr. Alejandro Jungerrel, a téma szakértőjével állította össze, akivel olyan ételek elkészítését próbálták ki, melyek egyrészt felmelegítenek, másrészt eltelítenek, így nem lesz szenvedés a diéta.

„Az étkezések ideje alkalmazkodjon a te időbeosztásodhoz, az ételek pedig az ízlésedhez" – tanácsolja Paltrow, aki hozzátette, hogy idei méregtelenítő étrendje kevésbé szigorú, mint a korábbiak, azonban továbbra is kerüli a tejtermékeket, a glutént, a kagylót, a cukrot, az alkoholt, a koffeint, illetve bizonyos alkaloidokat tartalmazó élelmiszereket, például krumplit, paradicsomot vagy paprikát, továbbá minden feldolgozott terméket, még a szójatermékeket is.

A kétgyerekes anya 2012-ben adta ki második szakácskönyvét It's All Good címmel, amit a kritikusok az elsőhöz hasonlóan fanyalogva fogadtak, sőt arról is beszámoltak, hogy a színésznőt korábban kimerülten és ájultan vitték orvoshoz, ahol megállapították, hogy vérszegény, D-vitamin-hiányos, a stressz-szintje pedig az egekben van. Orvosa szigorú diétát írt elő a számára, melyben eltiltotta a kávétól, az alkoholtól, a cukortól, a tojástól, a gabonaféléktől, a hústól és a feldolgozott termékektől, hogy kitisztuljon a szervezete.

Vajon tényleg hatásosak az újabbnál újabb divatdiéták? Nemrég bemutattuk azt az 5 fogyókúrás módszert, amit idén érdemes lenne elkerülnöd - itt elolvashatod, hogyan vélekedett a trendekről életmódtanácsadó szakértőnk, Korsós Alíz.