Egy 50 éves dal a legtökéletesebb ébresztőhang a világon

Forrás: Getty Images/WireImage/Kevin Mazur -
ABC ébredés ébresztő The Jackson 5 alvás tökéletes ébresztő ébresztőhang
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A tudósok évtizedek óta kutatják, hogyan működik az elménk az alvás során. A szakemberek régóta keresik a választ arra a kérdésre, hogy mi kell a tökéletes alváshoz és mennyit számít az, hogyan ébredünk fel reggel. Úgy tűnik, megtalálták a legjobb ébresztőt!

Mindannyian ismerjük a telefonokban található ébresztőhangokat. Sokan az idegesítő, zavaró dallamokra esküsznek, hiszen azok szinte felriasztják őket az álmukból. Mások viszont képesek a lágy természethangokra is felkelni. Egy friss kutatás szerint jelentősen befolyásolja szellemi teljesítőképességünket, hangulatunkat az, hogy milyen dalra, hangra ébredünk fel az alvásból.

Michael Jackson és a Jackson 5 tagjai 1997-ben Forrás: Getty Images/WireImage/Kevin Mazur

Bizonyos hangok hatására éberebbek leszünk, sőt ezek energetizáló hatásúak – írja a Science Alert tanulmánya alapján a szeretlekmagyarorszag.hu. A cikk szerint a legtökéletesebb ébresztő a The Jackson 5 öt évtizeddel ezelőtt készült nótája, az ABC.

"A zene és különösen a dallam tulajdonságai mind szerepet játszanak éberségünk sikerében. Azoknak az emberek, akik inkább dallamokra kelnek fel, jobban fog indulni a napjuk, mint azoké, akik hangokra kelnek. Több tanulmány is azt találta, hogy a dallamos, nem túl gyors, de nem is túl lassú popzene kiváló ébresztő egy jó szunyókálás után, főleg, ha kifejezetten kedveljük az adott számot" – írja a portál.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.