Már a hatévesek sem elégedettek a testükkel? Miért diétázik egy kilencéves?

Forrás: Thinkstock -
betegség diéta testképzavar gyermekkor egészség
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Egy brit iskolások körében végzett kutatás kimutatta, hogy már a hatéves lányok esetében sem ritka, hogy valaki fogyókúrára adja a fejét, mert sokan már ebben a korban is elégedetlenek a saját testükkel.

A szakemberek nagyon elkeserítőnek tartják, hogy abban a korban, amikor éppen a legfelhőtlenebb időszakot kéne átélniük a gyerekeknek, sokakat vélt vagy valós súlyfelesleg aggaszt. Annak ellenére, hogy az elhízás egyre nagyobb probléma világszerte, az anorexiások száma is folyamatosan nő, és a betegek között már nem ritka a kilencéves sem.

Forrás: Thinkstock

A jelenség kapcsán egyre többen kritizálják az iskolai testsúlyméréseket, ahol a gyerekeket a testtömegindexük alapján besorolják, és szükség esetén a szülőt levélben értesítik arról, hogy gyermekének diétáznia kellene.

Megrontja a gyermekeket a szőke szépség?

Égig érő lábak, darázsderék, hosszú szőke fürtök, csábos arc, folytonos jókedv, mindez tetézve a legdivatosabb ruhákkal. Ő bizony a nagybetűs NŐ. Ráismersz? És ha azt is eláruljuk, hogy évtizedek óta a kislányok egyik kedvenc játékszere? Bizony, ő nem más, mint a híres-hírhedt játék baba, Barbie. De vajon miért rajonganak a gyerekek egy lehetetlenül tökéletes alakú, színtiszta felszínességet sugárzó lányért? És Barbie valóban csak egy játék, vagy sokkal több annál? A Life.hu szakértőjével és a szerkesztőségünk nőtagjainak segítségével próbáltuk kideríteni a válaszokat.

Egy friss felmérés során a Leeds Beckett Egyetem kutatói 301, kilenc év alatti gyereket kérdeztek meg arról, milyen az evéshez való hozzáállásuk, illetve hogy mennyire elégedettek a saját testükkel. A megkérdezettek nagyjából 19 százaléka volt túlsúlyos vagy elhízott, és általában ők voltak azok, akik elégedetlenek voltak a saját külsejükkel, összességében pedig a lányokra volt jellemző, hogy szerettek volna vékonyabbak lenni.

Forrás: Thinkstock

Amint azt a kutatást vezető Pinki Sahota professzor kifejtette, nem jó, hogy a gyerekek éppen abban a korban kezdenek diétába, amikor arra lenne a legnagyobb szükségük, hogy megfelelő, jó minőségű, egészséges táplálékot fogyasszanak.

Egy hatéves gyerek esetében nem normális az, ha a súlya miatt aggódik, sőt akiben már ilyenkor kialakul egy negatív testkép, az felnőttként nehezebben fog tudni fogyni, vagy könnyen lehet, hogy éppen az anorexia irányába fog elmozdulni.

Dr. Meaghan Christian szakértő szerint a gyerekelhízással összefüggő programok elsődleges célja az kellene hogy legyen, hogy a gyerekek tartsák a súlyukat, és hozzájussanak minden tápanyaghoz, ami a növekedésükhöz szükséges. Fontos, hogy a szülők se tegyenek negatív megjegyzéseket gyermekük testalkatára, és lehetőleg a saját fogyókúrájukat se részletezzék a gyerekeik füle hallatára.

Az iskolai védőnőknek szükség esetén fel kellene venniük a kapcsolatot az elhízott gyerekek szüleivel, és abban segíteni őket, miként tudják egészséges táplálkozással és elegendő mozgással elérni, hogy a gyerekeik elérjék az ideális testsúlyt.

Mit és mikortól sportoljon a gyerek?

A gyerekek mozgásigénye határtalan, érdemes ezt kihasználnunk, és minél korábban megismertetni velük minél többféle sportágat, hogy később maguktól tudják kiválasztani azt, amit a legszívesebben űznek. Így megmarad a mozgás szeretete, és testileg-lelkileg is egészséges felnőtté válnak. A megfelelő sportág kiválasztásáig hosszú út vezet, de mi segítünk. Így válasszatok!
Kinek kellenek az átköpős combú lányok?http://www.life.hu/drlife/20150513-bikinihid-es-combres-a-vekony-lanyok-szorakoznak-a-kerekebbek-szenvednek.htmlJön a nyár, lassan elkerülhetetlen, hogy előbányásszuk a (rettegett) rövidebb ruhákat, ha nem akarunk rommá sülni, és eldugjuk azokat, amik egész mostanáig ápoltak és eltakartak ott, ahol kell. A szerencsésebbek már egy ideje szoknyában tolják, a rosszabb sorsúak pedig, amíg csak lehet, farmerben húzzák ti a tavaszt. De meddig rejtegethetjük még összeérő combjainkat?Dr. LifeOrigoRohanó napok, vánszorgó percek: Ezért telik gyorsabban az idő, ha jól érezzük magunkathttp://www.life.hu/drlife/20150512-ezert-telik-gyorsabban-az-ido-ha-nyaralunk-es-jol-erezzuk-magunkat.htmlEgész biztosan te is érezted már úgy, hogy az idő nem mindig telik ugyanolyan gyorsan. Ha vizsgázol, és minden perc számít, mindig hamarabb telik le az idő, minthogy a feladatokat be tudnád fejezni. Ha azonban egyhetes nyaralásra mész, úgy repülnek el a napok, hogy szinte észre sem veszed, máris újra itthon vagy.Dr. LifeThinkstockTe is legyintesz a klimaxra? A magyar nők nem foglalkoznak a változókorral...http://www.life.hu/drlife/20150510-a-magyar-nok-nem-foglalkoznak-a-valtozo-korral.htmlA tévhitekkel ellentétben a menopauza nemcsak kellemetlen tüneteket okoz, de bizonyos esetekben kapcsolatba hozható súlyos egészségügyi problémákkal is. Ma Magyarországon közel egymillió, 48–58 év közötti nő él, akik koruknál fogva érintettek, de sajnos többségük nem fordul orvoshoz – állítják a szakértők.Dr. Life--Cifra tünetek, furcsa érzetek? Lehet, hogy allergiás vagy: Teszteld!http://www.life.hu/drlife/20150510-cifra-tunetek-furcsa-erzetek-lehet-hogy-allergias-vagy-teszteld.htmlAz allergia kialakulását szinte lehetetlen megelőzni, ha a hajlam megvan bennünk. A tünetek azonban a kor szerint megoszlanak. Csecsemőként főleg az ételallergia okoz problémát. A légúti allergiák 2-3 éves korban jelennek meg, 6-7 évesen pedig jön a szénanátha és a kötőhártya gyulladás, amelyekért a pollenek tehetők felelőssé. Vagyis nincs menekvés...Dr. Life--Vérátömlesztés-para: Miket szedhetünk össze a transzfúzió által?http://www.life.hu/drlife/20150510-veratomlesztestol-kapott-szokatlan-etelallergiat-egy-nyolceves-kisfiu-transzfuzio.htmlÉppen egy éve, 2014 májusában foglalkoztunk azzal a kérdéssel, vajon adhatnak-e hazánkban vért a melegek. Akkor alaposan körüljártuk a témát, hogy mégis mire alapozzák fenntartásaikat a szakértők. Korábbi írásunkból kiderült, hogy a vérátömlesztés bizony nem veszélytelen beavatkozás, a véradó ugyanis számos betegség kórokozóját átadhatja a vért kapó betegnek.Dr. Life--A magyarok 65 százaléka elhízott, vagy legalábbis túlsúlyos: És te?http://www.life.hu/drlife/20150509-szivderito-a-magyarok-65-szazaleka-elhizott-vagy-legalabbis-tulsulyos.htmlMagyarországon tavaly a felnőtt lakosság 65 százaléka túlsúlyosnak vagy elhízottnak számított, a nők 62 százalékának, a férfiak 67 százalékának, összesen mintegy 5 millió embernek volt súlytöbblete - derült ki az országos táplálkozási és tápláltsági állapotvizsgálatból.Dr. LifeThinkstock

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.