Minden szervünket tönkreteheti, ha nem megfelelően mosunk fogat

Dr. Sameer Patel azt állítja, hogy a fogmosás és a fogselyem használatának gyakori hibái végzetesek lehetnek az egészségünkre nézve, amelyek nem csak a szánkat érintik.

Kutatások kimutatták azt is, hogy a közepesen súlyos vagy súlyos fogínybetegségben szenvedőknél 69 százalékkal nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának.

A British Heart Foundation szerint a szájgyulladás károsíthatja az ereket is, ami szívkoszorúér-betegséghez vezethet. Az ínybetegség pedig a kutatások szerint növeli a halálos szívroham, a hasnyálmirigyrák és a szélütés kockázatát.

Ezt azzal magyarázzák, hogy akiknek a szájában magasabb a P gingivalis baktérium szintje, jobban károsodik a szívük, és több zsír halmozódik fel a koszorúerekben.

Dr. Patel azt javasolja, hogy mindennap használjunk fogselymet a fogak és az íny optimális egészsége érdekében, naponta kétszer mossunk fogat, kiváltképp este, de sosem rögtön étkezés után.

A British Heart Foundation ajánlása szerint a fogkefét legalább három havonta ki kell cserélni.