11 dolog, amit minden nő elkövet a konditeremben, de mélyen hallgatnak róla

1. Hónaljszaglászás
Nem ciki, ha megszagolod magad lefelé néző kutya pózban vagy fekvőtámaszozás közben.

2. "Kölcsönvenni" néhány kozmetikumot a konditerem mosdójából
Végül is az a doboz tusfürdő benne volt az éves bérlet árában, nem?

3. Egy szép lány végigmérése
Szexi a teste, szuper a ruhája, esetleg a haja gyönyörű? Minden nő lecsekkolt már szép nőket a kondiban.

4. Mások futógépén nézegetni a számokat
Hihetetlen, hogy ő a 10-es szintre állítja az emelkedőt, te pedig csak 5-ösön sétálsz, és úgy izzadsz, mint aki már lefutott egy maratont.

5. Éljen a szárazsampon!
Kinek van ideje minden edzés után hajat mosni?

6. Fejben kijavítani mások pózát
Annyira idegesítő, hogy rosszul guggol!

7. Idegesnek lenni, ha valaki elfoglalja a kedvenc szekrényedet
Vagy ha rárabolnak a súlyzókra, mielőtt te tennéd.

8. Kétszer felvenni ugyanazt a sportmelltartót egymás után
Na jó, háromszor. Esetleg négyszer.

9. Hazamenni a teremből, mikor lemerül a telefonod
Nincs zene, nincs edzés.

10. A tükör nemcsak arra jó, hogy magadat nézd...
...hanem a dögös pasikat is. És ezt te is jól tudod.

11. Az öröm, mikor több súlyt teszel a gépre, mint az, aki előtted volt
Igazi terminátornak érzed magad!

http://www.life.hu/ez-zsir/20150426-sarka-kata-fitbalance-on-harmadik-lett-fitneszmodell-kategoriaban.htmlSarka Kata élete első fitneszversenyén, a Fitbalance-on harmadik helyezést ért el. Férje nagyon büszke rá. Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20150429-nyujto-gyakorlatok-vegzesevel-nem-elozheto-meg-az-inserules.htmlHa rendszeresen edzel, jól tudod, hogy a nyújtásra nagy szükség van, hiszen a laza izmok sokkal terhelhetőbbek, ráadásul nyújtással megelőzhetőek az esetleges sérülések, emellett pedig a mélyizmok is edződnek. De mint mindennek, a nyújtásnak is van hátulütője - mutatjuk is, mire érdemes figyelned!Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20150430-aurelio-az-rtl-klub-valovilag6-gyoztese-edzesbe-es-dietaba-kezdett-es-szexi-felsotestet-villantott.htmlA ValóVilág 6 győztese úgy döntött: elég a punnyadásból és az egészségtelen életmódból! Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20150430-vv-gigi-a-krisna-volgybe-megy-lelki-megtisztulasra.htmlAz egykori táncoslány már nem az a valóságshowhős, akit annak idején a nézők megismerhettek a képernyőn keresztül.Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20150429-hatalmasat-valtozott-sarka-kata-teste-par-ev-alatt-a-husibol-izmok-lettek.htmlHajdú Péter felesége megmutatta lenyűgöző átváltozását: Kata pár év alatt tökéletes alakot gyúrt magának.Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20150427-kiprobaltuk-deep-work-hamori-barbi-a-move-it-blondie-bloggere.htmlMég nincs késő formába lendülni a bikiniszezonra, ehhez azonban a rendszeres mozgás szinte kötelező. Mostantól Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere mutat be hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz a nyárra. Edzésre fel - a héten a Deep Work kerül terítékre.Ez Zsír!