40 kilogrammos súlyzókkal edz a közel 4 hónapos terhes kismama

2015.10.20. 11:53

A terhességének 16. hetében járó Revie Schulz várandóssága alatt sem hanyagolja szeretett sportágát, a crossfitet.

Az edzőként dolgozó Revie Schulz a Daily Mail Australiának adott interjújában elmondta, hogy bár visszavett az edzések intenzitásából, továbbra is rendszeresen dolgozik súlyokkal. 

Forrás: Facebook/Revie Schulz

 Általában 110 kilóval szoktam deadliftelni, de ma már nem emelek nehezebbet 45-50 kilónál. Továbbra is végzek négyütemű fekvőtámaszokat, fekvőtámaszozok és guggolok, ami egy funkcionális gyakorlat

 – tette hozzá Revie, aki korábban kiállt azokért a kismamákért, akik közösségi oldalukon igyekeznek népszerűsíteni a várandósság alatti sportolást.

Forrás: Instagram/Revie Schulz
Kíváncsi vagy a magyar sztárok életmódtippjeire, arra, ők hogyan tartják magukat formában? Szombat délután 16:00-kor minden kiderül - nézd az Ez Zsír! magazint a LifeNetworkön SARKA KATÁVAL!

 

terhességedzéskismamagyermekváráscrossfitsúlyzó