Soft dating: a nyomásmentes randi, ami tényleg működik

A soft dating alapja nem a görcsös kapcsolat-kialakítás, hanem egy olyan laza, nyitott randizási forma, amelynek a legfontosabb alappillérei a kölcsönös megismerés, a jó hangulat és az önismeret. Az őszinte kommunikáció természetesen itt is jelen van. Nem kötelező egyből kapcsolódni, és nem kell belekényszeríteni magunkat olyan szituációkba, amelyek kellemetlenül érinthetnek. A lényege, hogy minél inkább elkerüljük a randi okozta stresszt, de ugyanúgy nyitottak maradjunk új emberek megismerésére.

Soft dating: ezeket a tanácsokat kövesd!

Találd meg a saját tempódat!

Nem szabad elsietni egyetlen párkapcsolatot sem. Időt kell adni magadnak és a másik félnek is, hogy eldönthessétek, mit szeretnétek a másiktól a jövőben. A soft dating lényege, hogy ne legyen megfelelési kényszer, hanem az érzéseidre hallgass. Nem kell görcsösen nézni, hogy mikor jön üzenet a másiktól és azonnal válaszolni, amint lehetőség van rá. Senki sem fog rád szólni, ha csak órák múlva írsz vissza. Nem szabad hagyni, hogy a megfelelési kényszer irányítson. Nyíltan kell kommunikálni a találkozókról is: ha jelenleg nincs kedved elmenni, akkor mondd meg ahelyett, hogy végig feszengenél a randi alatt!

Olyan kérdéseket tegyél fel, amelyek tényleg érdekelnek!

A sablonos témák vonalát szépen lassan el kell engedni. Mindig olyan beszélgetésekkel kell előhozakodni, amelyek számodra érdekfeszítőek – legyen itt szó hobbiról, a másik életéről vagy csak egy filmről. Ez segít elkerülni a felszínes témákat és ténylegesen ki tudsz kapcsolódni, hogy közben megismerd a másik felet.

A „nem” is egy ártatlan válasz

Ha nem érzed magad kényelmesen, akkor sem szabad kertelni, és belemenni olyan helyzetekbe, amelyeket legszívesebben inkább elkerülnél. Tudni kell nemet mondani, akár egy újabb randira vagy kellemetlen szituációra, amibe belekeverednél. A soft dating nem támogatja a dolgok erőltetését. Attól, hogy kedves vagy, még nem kell mindent bevállalnod!

Figyelj a testbeszédre!

A soft datingnél is ugyanolyan fontos a nonverbális kommunikáció. Ne hagyd figyelmen kívül az intő jeleket! Ha a másik fél kerüli a szemkontaktust vagy éppenséggel te feszengsz, akkor az mindenképp intő jel. Ne csak a partnerednél figyeld meg a testbeszéd különböző jeleit, hanem magadnál is, hiszen ez segít alakítani a közös sorsotokon.

Ne szűnj meg létezni mint individuális személy!

Nem szabad hagyni, hogy a másik fél alakítsa az életed minden területét. Jó dolog randizni, és sokakat önbizalommal és energiával tölt el, azonban nem egészséges, ha ez az új kapcsolat határozza meg életed minden percét. A barátok, a hobbi, a család és a munka is éppoly fontos dolgok, amelyeket nem kell a háttérbe szorítani. Csak így lehet megtartani a tökéletes egyensúlyt. Továbbra is kell időt szánni önmagadra és időt tölteni egyedül, hogy ugyanaz a személy maradhass — nagyon sokan beleesnek abba a hibába, hogy az „én” megszűnik, és már csak a „mi” létezik.

A soft dating nem helyez nyomás alá, hanem hagyja, hogy természetes medrében folyjanak a dolgok. A túlzott elvárások, a sietős tempó és a megfelelési kényszer helyett önismeret és önazonosság kerül a terítékre. Ezzel rengeteg csalódást és összetört szívet megspórolhatunk. Ha úgy érzed, hogy stresszes a randizás, akkor ez a trükk mindenképp neked való. Sokat javíthat a későbbi kapcsolataid minőségén.