Viszlát, szem alatti táskák! 5 ok, amiért a gombakávé hatékonyabb a méregdrága krémeknél

Ha reggelente te is úgy nézel ki, mint aki egy zombifilm statisztaválogatásáról esett be az irodába, akkor üdv a klubban. A szem alatti táskák makacsabbak, mint egy expasi, aki „véletlenül” lájkolja a kétéves fotóidat, és valljuk be: a méregdrága arckrémek legtöbbször annyit érnek, mint halottnak a csók. De mi van, ha azt mondom, hogy a gombakávé nemcsak a koffeinfüggőségedet enyhíti, hanem a pandamaci-külsőt is leradírozza rólad?

Mi az a gomba kávé?

Ha most lelki szemeid előtt egy csésze feketében úszkáló csiperkét látsz, szeretnélek megnyugtatni: erről szó sincs. A gombakávé valójában a kávébab és az őrölt gyógygombák párosításából jött létre, amiből egy sötét, selymes és enyhén diós aromájú italt főzhetünk. Olyan gyógyhatású gombák kerülnek bele, mint a süngomba (Lion's mane), a chaga, a pecsétviaszgomba (Reishi), a lepketapló (Turkey tail) vagy a kordicepsz. A legjobb hír pedig, hogy a fogyasztói visszajelzések alapján az ízélmény alig különbözik a megszokott reggeli feketédtől, cserébe viszont kevesebb szorongást és erősebb immunrendszert kapsz a koffeinadagod mellé. A boltokban általában instant kávéként kapható, azaz csak vízbe kell tenned és kész is.

A gombakávé 5 legnagyobb előnye, ami miatt kisimítja a gyűrött arcod

A gombakávék egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek és egyre többen fogyasztják egészségügyi előnyeik miatt. Számos egészségügyi hatással is rendelkeznek, amiknek pozitív mellékhatása a ragyogóan egészséges arcbőr. A healthline cikke alapján az alábbi 5 előny miatt érdemes fogyasztani.

1. Csökkenti a stresszt

A szem alatti karikák oka nem csak a kialvatlanság, hanem a magas stresszhormonszint is. A túl sok kortizol vizet tart vissza és puffaszt. Míg a sima kávé sokszor csak felpörget és még idegesebbé tesz, a gombakávéban lévő Reishi (pecsétviaszgomba) segít a szervezetednek kezelni a stresszt. Kevesebb stressz, kevesebb kortizol, kisebb táskák – ilyen egyszerű a képlet, és ehhez még csak meditálnod sem kell.​

2. Belsőleg hidratál, amit a krémek csak ígérgetni tudnak

Kenheted magadra a hialuronsavat vödörszámra, ha belülről úgy vagy kiszáradva, mint egy elszáradt kaktusz a Kalahári sivatagban. A gyógygombák, mint például a Tremella vagy a Chaga, tele vannak poliszacharidokkal, amelyek brutálisan jól tartják a nedvességet. Ez a belső hidratálás kisimítja a bőrt és feltölti a szem alatti árkokat.

3. Gyulladáscsökkentő hatás

Ha a szem alatti táskáid vöröses árnyalatban pompáznak, akkor azt jelzik, hogy gyulladás van a szervezetedben. A Chaga gomba (hamvaskéreg gomba) az egyik legerősebb antioxidáns a bolygón, tele melaninnal és gyulladáscsökkentő anyagokkal.

4. Keringésjavító hatás

A koffein szűkíti az ereket, ezért rakják minden szemkrémbe. A sima kávéról kiderült, hogy ugyan képes védeni a szívet védeni, de a hirtelen koffeinlöket után jön az elkerülhetetlen összeomlás, ami a keringésedet is megviseli. Ennek eredményeképp amint kimegy belőled a koffein, máris szürkébb lesz az arcod. A sima kávéval ellentétben a gombakávé nem úgy energizál, hogy blokkolja a fáradsághormonok felvételét, hanem a sejtek energiatermelését növeli. Nincsenek hullámvölgyek, ezért a vérkeringésed (és a szemkörnyéked vérellátása) is stabil marad. ​

5. Javítja az emésztést, ami az arcodon is meglátszik

A hagyományos kávé savassága sokak gyomrát kicsinálja, ami gyulladásokhoz és pattanásokhoz vezet. A gombakávé lúgosító hatású és sokkal kíméletesebb a gyomorhoz, sőt, a benne lévő prebiotikumok még etetik is a jó bacikat. Ha a pocakod boldog, a bőröd is ragyogni fog, és a szemed alatti sötét foltok is elhalványulnak. Ennyit a méregdrága korrektorokról.
​

Ezek a cikkek is érdekelhetnek: