Úgy érzed madzagon rángatnak? — Íme a manipulátorok 5 kedvenc kifejezése
2025.12.15.
Amikor arra gyanakszunk, hogy valaki úgy irányít minket, mint egy marionettbábot, érdemes megfigyelni a szóhasználatát. Ugyanis a manipulátorok előszeretettel használnak néhány tipikus kifejezést.
Amikor úgy érezzük, hogy egy barátnak tűnő személy valójában csak kihasznál minket, nem mindig egyszerű átlátni a kedvesség álcáján. Ha viszont megfigyeljük a delikvens szóhasználatát, akkor bizonyos kifejezések azonnal leleplezik a számító szándékot. Összeszedtük hát a manipulátorok 5 gyakran használt, árulkodó mondatát.
Forrás: Getty Images
Manipulátorok 5 kedvenc kifejezése
Ezekre a mondatoka figyelj!
1. Remekül nézel ki!
Egy kedves bók mindenki napját képes bearanyozni, amivel a manipulátorok is tisztában vannak. Fegyverarzenáljuk egyik legerősebb eleme a mézes-mázos dicséret, mivel így könnyen keltenek benned hamis bizalmat. Ilyenkor mindig légy résen, mert felfújják önbecsülésedet, hogy kikapcsolják a begyakorolt védekezőmechanizmusokat, hogy aztán alattomosan hozzászoktassanak mérgező viselkedéséhez.
2. Nem mindenki lehet olyan tökéletes, mint te
A bűntudatkeltés biztos eszköze a manipulációnak, hisz ilyenkor a saját önbecsülésedet kérdőjelezed meg. Amikor ilyen mondatot hallasz, késztetést érzel, hogy bocsánatot kérj olyan hibákért, amelyek nem is feltétlenül jellemzőek rád, megkérdőjelezed önmagadat – a manipulátor pedig pontosan ezt akarja elérni.
Ugyanis, ha sebezhetőnek érzed magadat, maguknál tarthatják a gyeplőt.
3. Azt hittem számíthatok rád
Egy jó barát ismérve, hogy melletted áll, ugyanakkor tükröt tart eléd. Egy nárcisztikus pszichopata személy viszont csak az előbbit veszi figyelembe. Számára egy barát nem más, mint valaki, aki az egóját, káros viselkedését igazolja, ilyen esetben pedig nyilván nem tűri a kritikát. A fent említetthez hasonló kifejezésekkel rendíthetetlen hűséget akar, vak támogatást vár, ítélőképességed figyelembe vétele nélkül. Mintha ő tenne neked szívességet, hogy egy levegőt szív veled.
4. Ilyen dolgok is csak velem történnek
A mártírkomplexus és önsajnáltatás a manipulátor személyiségének szerves része, hisz amikor sajnálatot érzünk valaki iránt, késztetést érzünk, hogy segítünk neki, önbecsülését legyezgessük. Ezt sokszor úgy tesszük, hogy még saját igényeinket is háttérbe szorítjuk, saját problémáinkat bagatell semmiségnek gondoljuk. Ilyenkor ráadásul nehezebben mondjuk meg a másik félnek, ha esetleg ő tévedett valamiben, elvégre földön fekvőbe nem rúgunk.
Csakhogy amikor visszaélnek az empátiánddal, valójában damilon rángatnak, mivel feltétel nélküli engedelmességet váltanak ki belőled.
5. Azok után, amit érted tettem…
Aki a múltban tett minden szívességet – legyen az bármilyen kicsi – úgy jegyez meg, mint egy bevásárlólistát, hogy adott pillanatban visszaéljen vele, jó eséllyel egy manipulátor. Ugyanis a sorok között ilyenkor a függőségi viszonyra emlékeztetik a másikat, a bűntudatával manipulálnak, és a múltbéli kellemes emlékeket is beárazza. Ha valaki számító módon segít valakinek, az annak a jele, hogy a valódi emberi érzelmek semmit nem jelentenek számára.
Találkoztál már igazi manipulátorral?
A fentiek vedd intő jeleknek, amelyek alapján, ha eldönteni nem is tudod, hogy a másik ember született manipulátor, vagy sem, abban mindenképpen segítenek, hogy felismerd, ha valaki nem feltétlenül jó szándékkal, szeretettel közelít feléd.
Manipulátor, vagy sem, minden ember küzd valamilyen mentális problémával. Alább ezekről is olvashatsz.
