társasjáték
Ez a gyerekkori tevékenység a felnőttkor legjobb antidepresszánsa lehet
Sok a nyomás, túl sok a teher, és úgy érzed, mentálisan is kimerültél? A társasjáték nemcsak szórakoztat, de tudományosan bizonyítottan csökkenti a stresszt és javítja a mentális egészséget.
