Ragyogj úgy, mint az Egy gésa emlékiratainak sztárjai: ez a titka a japán nők örök fiatalságának

20 éves az Egy gésa emlékiratai című film, amiben ragyognak a japán színésznők. Kíváncsi vagy, hogy a japán nők milyen szépségápolási trükköket vetnek be, hogy gyönyörűek maradjanak és megőrizzék a szépségüket? Tarts velünk, és felfedjük a japán színésznők szépségtrükkjeit.

Mi a japán nők szépségének titka?

2005-ben jelent meg az Egy gésa emlékiratai című film, amiben káprázatos jelmezekben, parókákban és sminkben tündököltek a leggyönyörűbb japán (és keleti) színésznők. Rob Marshall filmje számos jelölést és díjat kapott, mivel remek operatőri munkával és látványelemekkel alkották meg a fiatal gésa megrázó életét bemutató alkotást. Mi a titka a japán nőknek, amitől mind olyan gyönyörűek, mint a filmbeli gésák? Ha érdekel, hogy milyen szépségápolási rutinjuk és trükkjeik vannak, akkor olvass tovább!

Fényvédelem

Ugyan a gésák speciális fehér festékkel sminkelik az arcukat, a fényvédelemre is nagyon figyelnek, hogy megőrizhessék a bőrük világosságát. Ahogy a filmben is láthattad, nem csupán krémekkel védik az arcbőrüket, hanem napernyőkkel is védik magukat a napsugaraktól. A káros UV-sugarak hamarabb öregíthetik a bőrt, úgyhogy viselj kalapot, maradj árnyékban és védd a bőröd, ha nem szeretnél idő előtt mély ráncokat.

Természetes hajápoló: hínárpor

Ha visszaemlékszel a filmre, eszedbe jut, hogy mi volt a gésák egyik legnagyobb ékessége? Bizony, a hajuk! A legtöbb japán nő a természetes összetevőkre esküszik, ha szépségápolásról van szó. Vagyis nem használnak mesterséges, vegyi anyagokat tartalmazó samponokat és balzsamokat. Helyette hínárport kennek a fejükre, amik segítenek megóvni a hajhagymákat és hajvégeket, így erősebb, dúsabb hajkoronájuk lehet.

Az titkos összetevő: azuki bab

Az azuki bab szintén az ősidők óta része a japán nők szépségápolási rutinjának. A pici, pirosas babokat arra használják, hogy hámlasszák vele a bőrüket, de az aknékat és a miteszereket is eltünteti. Búcsút mondhatsz a ráncoknak és a fakó bőrnek, ennek a csodatermésnek a használatával.

Olajozásra fel!

A japán nők szerint az egyik legkiválóbb bőr és hajápoló a tsubaki (vagyis kamélia) olaj. Évszázadok óta használják sminklemosásra és faggyú eltávolításra. Az egészséges haj növesztéséhez is ezt választják, mivel omega-9 zsírsavat és fehérjéket is tartalmaz, így puhák és fényesek lesznek a loknijaik. Ez az olaj már az első jeleit is megszünteti az öregedésnek, eltünteti a pattanásokat és segít helyreállítani a bőrt a megfelelő hidratálással. Nem szeretnéd magadra kenni? Fogyaszthatod ételekben is, mivel csökkenti a koleszterint és immunerősítő is.

A bőrfiatalító csodaelixír: rizsvíz

A japán nők egyik titka a rizsvíz, aminek használata szintén ősi hagyományokhoz köthető. A rizsvizet fürdésre és arclemosásra alkalmazzák, mivel tisztítja, puhítja és feszesíti a bőrt antioxidáns tartalmának köszönhetően.

Fátyolmaszk, ahogy a gésák készítik

Felejtsd el a drogériás maszkokat és készíts inkább sajátot, akárcsak a japán nők. Remek rutin lehet a hidratáltabb feszesebb bőrért, ha vattapamacsra vagy gézlapra kened a krémeidet és azt helyezed az arcodra 5-10 percig.

A szépség belülről (is) fakad

Bármennyire is odafigyelsz a hidratálókrémekre, a napsütésre és az olajozásra, ha belülről nem táplálod a szervezetedet, akkor korán meglátszódhatnak az öregedés első jelei. 

• A japán nők a „ichijū-sansai” étkezési elvet követik, ami egy levest és három köretet (főétel) tartalmaz, ami általában rizs, zöldség és hal. Ezek a vitamindús fogások segítenek megőrizni a fiatalságukat és csökkentik a gyulladásos bőrproblémákat. 
• A japán konyha további közkedvelt alapanyaga, a tengeri hínár is segít megőrizni a szépséget − erősíti a hajat és körmöket a keratin tartalmával.
• Egy japán nő – akinek fontos az egészségmegőrzés – sosem választana cukros üdítőket, helyette zöld teát vagy matchát fogyasztanak. Annyi kedvező hatása van, például a gyulladáscsökkentés, hogy keverik süteményekbe, testápolókba és tonikokba is. Ha szeretnéd, hogy megmaradjon az élettel teli, fiatal, rugalmas bőröd, akkor a szépségápolást kezd a minőségi zöld teákkal!