Herceg Erika: „Érzem, hogy a testem hálás a törődésért és a kényeztetésért”
2025.11.15.
Ha Aranyhaj az animációs fimből életre kelne, bizonyára pont olyan lenne, mint Herceg Erika. A Megasztár zsűritagjából árad az életszeretet és a pozitív energia, a vele való beszélgetés során az ember úgy érzi, mintha töltőre csatlakoztatták volna. De mi lehet külső és belső szépségének titka? Ennek jártuk utána.
Elegáns dívás szettekben és lezserebb összeállításokban is láthattuk már Herceg Erikát. Öltöztetése a Megasztár divattervező-stylistja, Kiss Márk számára is nagy öröm, mert – ahogy azt korábban nyilatkozta nekünk– a gyönyörű énekesnőn minden remekül áll.
Forrás: TV2
30 éves kora előtt magassarkú nélkül nem lépett ki az utcára a Megasztár zsűritagja
Ehhez képest ma már a sportosan elegáns, kényelmes lábbeliket és szetteket részesíti előnyben.
„Imádok vezetni, azt meg csakis kényelmes cipőben lehet. Ha nem eseményre vagyok hivatalos, vagy épp nem a Megasztár kamerái előtt szerepelek, sminket sem viselek. A tisztaságot és az ápoltságot viszont nagyon fontosnak tartom: 50-es fényvédőkrémet használok az arcomra még télen is, így védem a pigmentfoltok kialakulásától és az idő előtti öregedéstől. Mióta ezt bevezettem, a bőröm mindig hidratált, és a smink is szebben ül az arcomon.”
Forrás: "Forrás: TV2 "
Édesapja füstölt szalonnája és az avokádó bármikor jöhet
A Megasztár zsűritagjában 30 éves kora után fogalmazódott meg az igény arra, hogy lélekben és mentálisan is kiegyensúlyozottabb, étkezésében pedig tudatosabb legyen. A tiszta étkezés híve, kerüli a mesterséges adalékanyagokat tartalmazó élelmiszereket és a gyorsan felszívódó szénhidrátokat, bár időnként természetesen ő is elcsábul egy kis édesség láttán.
„A zsíroktól minden nő fél, de én egyáltalán nem. Apukám minden decemberben füstöl nekem szalonnát, ami puha, mint a vaj. Apró darabokra felvagdosom, lefagyasztom, év közben pedig dézsmálom a készletet. Szénhidrátot kizárólag délelőtt fogyasztok, ami általában hajdina, bulgur vagy zab. Ebédre fehérjét, például tojást, füstölt lazacot, tőkehalmájat, sovány húsokat, zöldségeket, na meg avokádót eszem. Imádom!"
Sokat dolgozott saját önértékelésén, most missziójának érzi, hogy a Megasztár versenyzőinek is segítsen
Az énekesnőt megrendítette, amikor megismerte a csapatába került versenyzője, Kedl Olívia történetét. A lány iskolás évei alatt a külseje miatt gyakran vált kortársai céltáblájává, és a dolog olyannyira megviselte lelkileg, hogy már tükörbe sem nézett szívesen. A Megasztár zsűritagja is járt hasonló a cipőben tinédzserként, így teljesen átérzi, mi játszódhat le ilyenkor az ember lelkében.
„Olívia már most sokkal jobban szereti önmagát, mint amikor az előválogatón színpadra állt. Erősödött az önbizalma, látom, hogy egyre jobban élvezi nőiességét, én pedig igyekszem segíteni, erősíteni őt szakmailag és lelkileg” – árulta el Herceg Erika, majd hozzátette, hogy ha az ember nincs rendben önmagával, az olyan, mintha alap nélkül akarnánk felhúzni egy házat.
„Huszonévesen én még javában sanyargattam magam, és bár nem néztem ki rosszul, a saját elvárásaimnak, úgy éreztem, sosem fogok tudni megfelelni. Évekig dolgoztam azon, hogy levetkőzzem a félelmeimet. Most már elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok, és tudok bocsánatot is kérni magamtól.”
Énekesként elérte, amit lehetett, most a lelki békéjét szeretné kimaxolni
Hogyan éli meg, hogy a koncertezés már nem a mindennapjai része? – tesszük fel neki a kérdést, amire ő a következőket válaszolja:
„Huszonévesen arra vágytam, hogy elérjem a karrierem csúcsát, és ez meg is történt a VIA Gra együttessel, hiszen bejártam a fél világot, arénákban telt ház előtt koncerteztünk, zenei díjakat nyertünk, és a videómegosztó oldalakon többmilliós nézettséget értünk el. Ma már sokkal fontosabb, hogy a belső harmóniám maximumát elérjem.”
Herceg Erika TOP5 beauty terméke
Magyarország „Aranyhajának” egyik titka, hogy minden este 4-5 csepp olajat dörzsöl a hajába. Mint mondja, érzi, hogy a teste hálás a törődésért és a kényeztetésért. Íme, a hajápoló termékek, amelyeket előszeretettel használ:
Az itt bemutatott termékek a szerkesztőség véleményét tükrözik. Összeállításunkban akciós termékek is szerepelhetnek. A forgalmazók az árváltoztatás jogát fenntartják.
