Amal Clooney elárulta, mitől ilyen karcsú: a reggeli étkezés a titka

Az emberi jogi ügyvéd és jogászprofesszor, aki immár tíz éve George Clooney hollywoodi színész felesége, egy sereg szakemberre számíthat divat és a szépségápolás terén, így nem csoda, ha mindig kifogástalanul néz ki. Ám Amal Clooneyt nem a külsőségek érdeklik. Amire igazán büszke, az az egészsége és a fittsége.

Amal Clooney a clean eating, azaz a tiszta táplálkozás híve

George Clooney 47 éves felesége a karcsúságát a sport mellett többek között úgy éri el, hogy előtérbe helyezi a tiszta táplálkozást. Azt vallja, hogy az étel a üzemanyag és gyógyír, ha az egészség a tét. Amal Clooney étrendjének egyik eleme egyesek szerint megosztó és szokatlan lehet, de kiderült, hogy ez az ő titkos összetevője a tökéletes táplálkozáshoz és karcsúsághoz.

George Clooney felesége, Amal, akinek ikergyerekei, a hétéves Alexander és Ella, a Vogue-nak elárulta, hogy a reggelije részeként egy szuperélelmiszerrel kezdi minden napját, ez pedig nem más, mint a tengeri alga.

Bár egyesek számára meglepő lehet, a tengeri alga valójában az ázsiai kultúra egyik alapanyaga, és számos módon fogyasztható szuperélelmiszer, amit a napi étrendjébe illesztve állítólag mindenki úgy ragyoghat, mint Amal.

„A tengeri alga meglepően okos reggeli választás. Jódban gazdag az energiáért és az anyagcseréért, tele van nyomelemekkel az agy és a hangulat támogatásáért, és bélbarát prebiotikus rostokat kínál” — árulta el egy dietetikus szakember, hozzátéve, hogy a moszatok és algák csökkentik a sóvárgást, így megelőzik a falásrohamokat még a rendszeresen nassolóknál is. Számos formában fogyasztható, de a leggyakrabban szusiban találkozhatsz vele.