Balanszírozás, arany középút és énidő – Karácsonyi interjú Tomán Szabinával
2025.12.24.
Nőként az üzleti világba betörni rengeteg erőfeszítéssel és akadályokkal jár. Tomán Szabinának ez mégis sikerült. Az üzletasszony a life.hu-nak mesélt karácsonyi szokásairól és hasznos ünnepi útravalóval is ellátott bennünket.
A karácsony a szeretet és a béke időszaka – meg persze az örökös sütés-főzés, idegeskedés, evés és nyüzsgés időszaka. Most viszont megtudtuk, hogy Tomán Szabina hogyan tartja meg az egyensúlyt az ünnepi időszakban.
Forrás: MW archív
Interjú Tomán Szabinával
- Az üzletasszony számára nagyon fontos az egyensúly, ezért az ünnepi időszakot is próbálja minél harmonikusabbá varázsolni.
- A karácsonyi nyüzsgés után kiemelten fontos az önmagunkban való elmélyedés, ebben a megszokott, karácsonyi énidőben pedig Tomán Szabina férje remek partner.
- Az egészséges életmód alappilléreit be lehet tartani karácsonykor is, ugyanakkor nem szabad elfeledkezni arról sem, hogy ez egy ünnep – vagyis nem kell olyan szigorúan venni a diétát.
- Az üzletasszony szerint nincs tökéletes karácsony, csak együtt töltött idő van. Ennek pedig sarkalatos eleme a kommunikáció.
Tomán Szabina karácsonya
Attól, hogy valaki híres és sikeres, még ugyanúgy meg kell küzdenie a hétköznapi akadályokkal és sűrű időszakokkal, mint a „hétköznapi embereknek”. Az eredetileg modellkedéssel – sőt a későbbiekben modellversenyek zsűrizésével is – foglalkozó Tomán Szabinánál sem különb a helyzet. Az üzletasszony, aki mindig is nyíltan vallotta, hogy számára nem a végeredmény, hanem a megtett út a fontos, a karácsonyi időszakban is próbál minél nagyobb balanszot kialakítani.
A karácsonyi énidő
Bár Szabina már máskor is nyilatkozott arról, hogy a kiegyensúlyozottságát az énidő szorgalmazásának is köszönheti, most elárulta, hogy sokáig bűntudata volt azért, mert karácsonykor is vágyna egy kis me time-ra. A sok karácsonyi készülődés után viszont teljesen normális, hogy úgy érzi családanyaként, hogy elfáradt, és szüksége lenne egy-két nap pihenőre. Ezt a férje pedig a lehető legprince-charmingosabban kezelte:
„A férjem teljesen megértette, hogy miről beszélek, úgyhogy most 28-án és 29-én kapok két pihenőnapot, amikor ő elviszi a kislányunkat síelni, a nagylányom pedig akkor a barátjánál karácsonyozik. Ez persze hosszú évek munkája, mert magamon is kellett dolgoznom, hogy ne legyen bűntudatom, hogy a két ünnep között két napot nem vagyok a gyerekeimmel. És ezt meg is tudtam fogalmazni a férjemnek, aki szívesen segített ebben. Sőt, ők elnevezték a saját idejüknek ezt az apa-lánya együttlétet.”
Kell ennél jobb partnership? Természetesen azt Szabina is megfogalmazta, hogy ez egy adok-kapok helyzet, tehát a férjének is ugyanúgy kijár az, hogy egy picit kifújja a gőzt akár egyedül, akár a barátaival.
Egészséges életmód karácsonykor is?
Ha egy olyan személlyel beszélgetünk, aki az egészséges életmóddal kapcsolatos tanácsaival vált igazán sikeressé, akkor természetesen felmerül a kérdés, hogy vajon tartja-e karácsonykor is az étkezési megszorításait, vagy szokott-e ilyenkor „csalni”. Szabina szerint az is nagyon fontos, hogy hogyan könyveled el ezt az aktust magadban. Ő ugyanis nem a „csalás” vagy „bűnözés” szavakat szokta használni, sokkal inkább passzol az életfelfogásához az „ünnep” szó használata.
Tehát nyugodj meg, ilyenkor még náluk is szerepel a karácsonyi menün halászlé, sült hús és bejgli. Ugyanakkor az üzletasszony arról is vallott, hogy ebben is az arany középutat próbálja megtalálni, hiszen míg az asztalon fellelhetőek kevésbé „egészséges” ételek is, attól még próbál figyelni arra, hogy más, fehérjedúsabb ételekkel kiegyensúlyozza azokat.
Forrás: MW archív
Tomán Szabina karácsonyi üzenete
Sajnos a karácsony nem mindenkinek telik olyan nagy békében és szeretetben, mint a karácsonyi Hallmark-filmekben. Az ünnepi időszak ugyanis sokszor idegőrlő is tud lenni. Megvan mindenkinek az ajándék? Biztos tökéletes ajándékot vettem mindenkinek? Finom lesz a karácsonyi menü? Tökéletes a terítés, a díszítés, a karácsonyfa? Ezek a mondatok szinte minden családanya fejében ott tobzódnak, és ha nincs a családban kiépítve egy karácsonyi terv, akkor bizony sokszor csak illúzió lesz az ünnepi pihenés. Helyette ugyanis az anyukák gyakran találkozhatnak kiégéssel, megfelelési kényszerrel, és az érzéssel, hogy vajon eléggé értékelik-e a többiek az „áldozataikat”.
„Ilyenkor mindenképpen érdemes megtalálni azt, hogy miből tudunk töltekezni. Ez lehet egy hobbi, egy emberi kapcsolódás, egy közösség, egy olyan dolog, amelytől tényleg jobban érezhetjük magunkat.”
Szabina szerint a legfontosabb, hogy ne a túl idealisztikus „tökéletes karácsony” legyen a cél. Helyette kerüljön a fókusz arra, hogy milyen belső értékei vannak az ünnepnek. Ha az együttlétet tudjuk kombinálni a karácsonyi készüléssel, az csakis jóhoz vezethet.
Vagyis merjen minden anyuka segítséget kérni a férjétől, a szüleitől, vagy a gyermekeitől, mert kommunikáció nélkül nincsen kiegyensúlyozottság. Ha viszont merjük alkalmazni ezt az eszközt, akkor sokkal gördülékenyebben tudunk átlendülni az ünnepi időszak nehézségein.
Ha még több karácsonyi interjút szeretnél olvasni, akkor ezeket se hagyd ki!
