Brutális! Fekvenyomás közben szakadt el a testépítő mellizma - Videó (18+) Az ínszalag levált a csontjáról. 2021. április 02. 10:41
Így marad szép és telt a melled akkor is, ha lefogysz Az idővel és a gravitációval persze nem lehet harcolni. 2018. május 01. 08:42
Kucsera Gábor levetkőzött a Nagy Duett színpadán Az éneklés kevésbé megy a volt kajakosnak, ám mellizmaival tuti, hogy minden nőt levett a lábáról. 2016. május 29. 20:41
Schobert Norbi dögös mellizmaitól elállt a lélegzetünk A fitneszguru az utóbbi időszakban edzésbe lendült és pár hét alatt brutális izmokat növesztett. 2016. március 02. 10:41
Kipróbáltuk: Pink Ribbon Sosincs késő belekezdeni az edzésbe! Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat mutat be, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – ezúttal a Pink Ribbon kerül terítékre. 2016. január 12. 17:33
Mozart zenéjére mozgatja melleit Sara – ezt látnod kell! Sarah X modell Mozart zenéjére táncoltatja a melleit. Elképesztő videó terjed az interneten. 2014. október 16. 14:18
Feszes cicik néhány hét alatt - crosstréning-gyakorlatok mellizomra Tévhit, hogy a mellizomgyakorlatoktól kisebb lesz a kebelméret. Fontos, hogy erre a területre is rendszeresen eddz, mert ettől válik feszessé és formássá a mell.Balogh Zsolt crosstréningoktatósegítségével a héten mellizomra dolgoztunk. 2014. szeptember 17. 21:54
Formás cicik, szálkás karok - Edzés a szabadban Ha unod az edzőtermeket, válaszd a szabadtéri edzést, hiszen a futáson és a biciklizésen kívül még számtalan lehetőséged van átmozgatni magad. A hétenNagy Amarilla aerobikoktatósegítségével megmutatjuk, hogyan formálhatod a karokat és a mellizmokat bárhol fellelhető eszközökkel. 2013. október 12. 00:13
Feszes cicik hetek alatt - Így csináld! Formás, feszes keblekre vágysz, és szeretnéd, hogy akkor is csinosak legyenek a kebleid, amikor épp nincs rajtad egy extra push-up melltartó? Íme a legjobb, otthon végezhető gyakorlatok mellizomra,Nagy Amarillaaerobikoktató segítségével. 2013. augusztus 04. 00:35
Mellerősítő mozgásprogram a tökéletes dekoltázsért Nem számít, hogy kicsi vagy nagy a melled. Ahhoz, hogy büszkén kitedd a kirakatba, feszesnek és kereknek kell lennie. Dekoltázsszépítő mozgásprogramunk segít neked, hogy mindenféle kivágású ruhában bombázó legyél. Edzésre fel, de a keblek szépségápolásáról se feledkezz meg! 2011. május 09. 01:24