Fények, zajok, mozgás: ezektől a hétköznapi dolgoktól lesz jobb a szex

Ha már megtaláltad a tökéletes partnert, de mégsem olyan perzselő a szex, mint a mozifilmek ágyjeleneteiben, ne ess pánikba! Egyszerűen csak próbálj ki néhány trükköt, és nemcsak a szeretkezés esik majd jobban, hanem a mindennapjaid is változatosabbak lesznek.

1. Sportolj!

Nincs kedved a kedvesed közeledéséhez? Többet kellene sportolnod - lehetőleg a szabadban! A fedett pályás távolba nézés az irodában, vagy a séta a csokiautomatáig igen kevés testmozgás. Ezzel szemben ha rendszeresen és eredményesen tréningezel, edzettebb leszel, és jobban érzed majd magad a bőrödben. Ha pedig fitt vagy, egészséges és elégedett magaddal, egy fontos lépést tettél afelé, hogy megnőjön a libidód, ezért jobban kívánd és élvezd majd a szexet!

2. Húzd meg a határt!

A munkahelyeden keményen dolgozol, majd otthon a háztartási lemaradásodat próbálod bepótolni. Eközben segítesz leckét írni a gyermekeidnek, meghallgatod a szüleidet, tanácsot adsz a barátnőidnek. Nincs egyetlen szabad perced sem, nem csoda, hogy ha estére hullafáradt vagy, és ha a kedvesed szexet említ, csak annyit válaszolsz: "Ha most hagysz aludni, ígérem holnap szexelünk!"

Fontos az is, hogy a pároddal megosszátok a mindennapi sikereket és sikertelenségeket, hiszen ez egy jól működő párkapcsolat alapja, de mindezt a hálószobán kívül tegyétek. A franciaágy a pihenésen kívül szeretkezésre való. Az ajtó becsukásával zárjátok ki a külvilágot, ne dolgozók, szülők, gyerekek és barátok legyetek, hanem szeretők, egy nő és egy férfi, és csak egymás testére koncentráljatok!

3. Csak élvezd!

Ahogy a bölcsek mondják, nem a cél elérése a boldogság, hanem az ahhoz vezető út! Ha nincs mindig orgazmusod, ne add fel a reményt és a próbálkozást, hanem élvezd a párod szeretetét, kényeztetését, bókjait, csókjait és simogatását. Ha el tudsz lazulni az érintésétől, és nem esel pánikba amiatt, hogy egyáltalán kielégülsz-e, könnyebben eljutsz a csúcsra! És ha ez nem is megy rögtön az első alkalommal, akkor se add fel, vágyj újra és újra a közelségére, a közeledésére, és arra is, hogy kielégítsd őt.

4. Játék a fényekkel!

Mindig sötétben szeretkeztek? Varázsolj diszkrét és meghitt hangulatot egy kislámpával, gyertyával, mécsesekkel, de ami még fontosabb, hogy világosban nemcsak érzitek és elképzelitek egymást, hanem látjátok is az összeolvadó testek játékát, ami csak fokozza az izgalmat!

5. Szánj rá időt!

Ha a szeretkezés nálatok egy röpke előjátékból, sietős aktusból és alvásból áll, itt az ideje lassítani. A gyors, szenvedélyes szex nem rossz, csak éppen a jóból is megárt a sok. Fektessetek időt és energiát az erotikába, szeretkezzetek, ne "csak" szexeljetek! Fontos a csók is!

A reggel elcsattanó cuppantás és az esti jóéjt-puszi között hányszor érinted meg az ajkaddal a kedvesedet? Ha nem sokszor, akkor ezen minél hamarabb változtatni kell! Csókolózás közben ugyanis kész hormonrobbanás zajlik le a szervezetetekben, és olyan heves vágy törhet rátok, mint még talán soha. És ez még csak az ajkak és a nyelvek játéka volt, a száddal akár a kedvesed egész testét bebarangolhatod, az izgalom és a borzongás nem marad el!