Alvás közben jelentkeznek először a demencia jelei – Ne hagyd figyelmen kívül!
2025.02.26.
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Life.huAz egyik legszörnyűbb betegség a demencia, mely nem csak az időseket sújtja. A demencia jelei eleinte alvás közben jelentkeznek, amit hajlamosak a legtöbben elbagatellizálni.
A kialakult demencia kezelésére jelenleg nincs gyógymód, viszont ha figyeljük a tüneteket, késleltethető. A demencia jelei elsőként alvás közben jelentkezhetnek és idejekorán jelezhetik a bajt. Összeszedtük, milyen korai tünetekre érdemes figyelni.
Forrás: Getty Images
Mi az a demencia?
A demencia minden olyan állapot összefoglaló neve, amikor az idegsejtek pusztulása vagy működési zavara okán hanyatlani kezdenek a szociális és szellemi képességek. Legismertebb formája az időskori demencia, de szinte bármilyen életkorban, még gyerekeknél is kialakulhat.
A demencia kezelése korai stádiumban lehetséges, így elengedhetetlen a korai jelek figyelése.
Sok esetben késleltethető volna, ha időben felfigyelnének a demencia korai jeleire. Egyik furcsa korai tünete épp alvás közben mutatható ki.
A demencia jelei alvás közben jelentkeznek
Ha meg akarjuk állapítani a demenciát, akkor érdemes megfigyelni alvási szokásainkat. Egy nemrégiben publikált kanadai kutatás eredménye szerint, ha valaki alvás közben, azon belül is a REM-fázisban üt és kapálódzik, mintegy 80, de akár 100 százalékkal magasabb lehet nála a demencia vagy egyéb neurodegeneratív betegségek kialakulásának kockázata.
A REM-fázis az alvás negyedét teszi ki, aki pedig ebben a fázisban rúgkapál, nagyobb valószínűséggel lesz demens.
REM-fázisban jelentkező viselkedészavar csak az egyik jel, de például a túlságosan rövid REM-fázis is a demencia tünetei között lehet. Ez az alvási fázis kulcsfontosságú a szervezet pihenésében, így a demencia gyakran kéz a kézben jár az aluszékonysággal.
Meddig él egy demens beteg?
Embere és egészségi állapota válogatja, hogy egy demens beteg meddig élhet, de időskori demencia esetén 80 éves korban 3 évet, 65 éves korban pedig 13 évet jósolnak, ez persze a stádiumtól is függ.
Felismerés és a demencia megelőzése
A demencia kezelésének egyetlen hatékony módja jelenleg a megelőzés. Így ha jellemző rád vagy szerettedre az éjszakai kapálózás, érdemes felkeresni egy háziorvost, hogy még időben elkezdhessétek a kezelést, mielőtt túl késő lenne. Változatos, vasban gazdag étrend, illetve aktív testmozgással hatékonyabb lehet a demencia megelőzése. Előrehaladott stádiumú demencia kezelésére azonban jelenleg nem ismer hatékony gyógymódot az orvostudomány, így a tünetek felismerése elengedhetetlen.
