Méregtelenítő zöldtea-sangria: a spanyol elixír

Shutterstock - Arta Sermule
recept koktél zöld tea
Minden egyes korttyal ráncokat tüntet el az arcodról ez a hidratáló, antioxidánsokban gazdag zöldtea-sangria.

A zöldtea-sangria elsőre furcsának tűnhet, de hidd el: a spanyolok tudják, mit csinálnak! 

A zöldtea-sangria egészséges és nagyon finom! 
A zöldtea-sangria egészséges és nagyon finom! 
Forrás: Shutterstock

A zöldtea-sangria receptje

Mindenki folyton azt hajtogatja, hogy milyen fontos a hidratálás, de arról mégsem beszél senki, hogy mennyire nehéz visszaállni a finom nyári koktélok és limonádék után az egyszerű ásványvízre, ami mindent csinál, csak nem itatja magát.

Ez a méregtelenítő zöldtea-sangria azonban egy olyan titkos csodaszer, ami nem csupán finom, de elképesztően egészséges és még a bőröddel is csodákat művel. 

A recept pedig annyira egyszerű, hogy egy ötéves is el tudná készíteni – feltéve, ha lenne róla bármi fogalma, hogy mi az a sangria. A legjobb az egészben pedig az, hogy bár a sangriáról legtöbbeknek a minőségi spanyol borok jutnak az eszébe, ez a finomság teljesen alkoholmentes és mégis olyan csábító, hogy képtelenség leállni vele! 

Hozzávalók: 

  • 2 filter zöld tea
  • 1 marék friss menta 
  • egy fél citrom
  • 2 db feldarabolt barack
  • 4 deci víz
  • 2 evőkanál juharszirup

Elkészítés: 

Egy nagy üvegkancsóban áztasd be a zöld teát, a mentát és a barackot. 5 perc után vedd ki a filtereket, majd add hozzá a juharszirupot és a vizet, majd csavard hozzá a citrom levét. Tedd hűtőbe pár órára, majd szűrd le az egészet. Kóstold meg, ha úgy érzed, adj hozzá cukrot vagy édesítőszert. Tölts meg egy poharat jéggel, majd öntsd rá a sangriát és díszítsd citromszeletekkel. 

 

 

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.