Még nincs is karácsony, de már a sütőtökös lett az év bejglije — Megszereztük a diétás receptet!

Shutterstock - janosmarton
desszert karácsony karácsonyi hagyomány karácsony 2025 bejgli Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Life.hu
Ha eddig azt hitted, nincs is jobb a diós és mákos bejglinél, akkor gondold újra! A hazai cukrászatok 49 bejglivel neveztek be az Év Bejglije versenyre. A zsűri különösen nyitott lehetett az új ízekre, mert egy különleges változat, a sütőtökös bejgli vitte el a fődíjat ínyenc kategóriában.

Ha azt hitted, a magyar néplélek két legstabilabb pontja a mákos és a diós bejgli, most kapaszkodj meg a habverőben, mert új bajnok született. A hazai cukrászatok 49 bejglivel indultak az Év Bejglije versenyen, és a zsűri idén valamiért nagyon ráérzett az újdonság ízére. A sütőtökös bejgli lett a nagy kedvenc, krémesen fűszeres belsővel, pumpkin spice-os latte hangulattal. Akik legszívesebben egész évben Halloweent tartanának és pumpkin spice lattét szürcsölnének, most ünnepelhetnek.

A sütőtökös bejgli fűszerei.
A sütőtökös bejglihez szükségünk lesz sütőtökre, fahéjra és szerecsendióra is.
Forrás: Shutterstock

 

Most megtudhatod, mitől annyira vagány a sütőtökös bejgli!

  • A sütőtökös bejgli tényleg lenyomja a klasszikusokat.
  • A versenyben indult különleges ízekről.
  • Miért pont a tökös verzió lett a főnyeremény.
  • És a diétás recept is itt van, így nem kell küzdened a lelkiismereteddel az ünnep alatt sem

Az Év Bejglije 2025 verseny győztese a Sütőtökvarázs fantázianevű bejgli lett

A Magyar Cukrász és Ipartestület idén hatodjára hírdette meg az Év Bejglilje versenyt cukrászdák, vendéglátóhelyek és pékségek számára. A megmérettetés célja, hogy kiemelje a minőségi alapanyagokból készült süteményeket. Az ínyenc kategóriát a Sütőtökvarázs névre keresztelt sütőtökös bejgli nyerte, amely a zsűri szerint egyszerre volt krémesen fűszeres és harmonikusan édes-savanyú.

A cukrászok idén bátrabban nyúltak alternatív alapanyagokhoz, és a versenyben olyan különlegességek is szerepeltek, mint a sárgabarackos-grillázsos, a narancsos pisztáciás és a tokaji aszús bejgli, de egyik sem tudta letolni a dobogóról a tökös újoncot.

A sütőtökös bejgli lesz a karácsony slágere?

A bejgli fronton évtizedek óta áll a mákos-diós bejgli status quója, de az új trónkövetelő méltán pályázik a helyükre és nem szégyelli egy bravúros pörgőrúgással sípcsonton rúgni a tradíciókat. A zsűri krémesnek, kellemesen fűszeresnek, harmonikusnak írta le – olyan desszertnek, amely a klasszikus bejgli testében egy pumpkin spice-szívet rejt.

Milyen bejglik voltak még versenyben?

Az ínyenc kategóriában különösen merészek voltak a cukrászatok. 

Többek között az alábbi ízeket nevezték:

  • sárgabarackos–grillázsos bejgli
  • narancsos-pisztáciás bejgli
  • tokaji aszús bejgli
  • étcsokoládés-meggyes
  • karamellizált körtés-mandulás

Szép próbálkozások, izgalmas aromák, de egyik sem tudta lelökni a dobogóról a tökös újoncot.

Mit tud a sütőtökös bejgli, amit más nem?

1. Krémesen fűszeres, szívet melengető töltelék

A töltelékbe a sült sütőtök mellé olyan fűszerek kerülnek, amelyek eddig csak a sütőtökös lattéban lubickoltak: tökmag, gyömbér, narancshéj és fahéj.

2. Komfort és merészség hibátlan arányban

Miközben teljesen újszerű, mégis megmarad bejglinek, nem akar túl extravagáns lenni, mint némely pisztáciás vagy vörösboros verzió.

3. Látványra is karácsonyos

A töltelék aranyszínű, a vágási felület pedig gyönyörű spirált ad. A zsűri imádta a vizuális hatást is.

A diétás változat receptje

Hozzávalók:
   • 300 g teljes kiőrlésű liszt
   • 80–100 g light vaj vagy kókuszolaj
   • 100 g zabpehelyliszt
   • 1 ek eritrit
   • 400 g sütőtökpüré
   • 80 g dió
   • 100 g tökmag
   • fahéj (ez speciel fogyasztó hatású), gyömbér, szerecsendió, citromhéj ízlés szerint
   • 1 dl mandulatej

Lépések:

   1. A lisztet a hideg vajjal összegyúrod, mehet bele az eritrit, kevés élesztő és a tojássárgája. Ha megvagy, ezek után tedd a tésztát egy órán át pihenni a hűtőbe.
   2. A töltelékhez keverd össze a sütőtökpürét, a tökmgot, a fűszereket, a diót és a kevés mandulatejet.
   3. Két rúdba tekered, tetejét megkened, megszurkálod.
   4. 180 °C-on 30–35 perc addig sütöd, amíg aranybarna nem lesz. 

Ha kész vagy, nincs más hátra, mint elmagyarázni a családnak, hogy a sütőtökös bejgli mostantól a karácsonyhoz tartozik. Nem valószínű, hogy nagyon tiltakozni fognak ellene.

További finomságokkal kapcsolatos cikkeket olvashatsz alább:


 

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.