Hihetetlenül lefogyott a sztárszakács! Jamie Oliver elárulta, mi a titka

fogyás alkohol alvás Jamie Oliver étkezés sztárszakács
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Nehéz nemet mondani, ha egész nap ínycsiklandozó finomságok között dolgozik az ember, ráadásul még túlságosan is elfoglalt az egészséges életmód betartásához. Jamie Oliver elárulta, ennek ellenére mégis hogyan sikerült ledobnia magáról pluszkilóit.

Ahogy beindult a karrierje Jamie Olivernek, úgy szaladtak fel rá a pluszkilók. 2011-ben így jelent meg egy filmpremieren lányával:

Forrás: Northfoto

A britek kedvenc sztárséfje azonban az utóbbi időben sikeresen megszabadult súlyfölöslegétől, módszeréről pedig a Daily Mailnek adott interjújában beszélt.

Az elegendő alvás mellett lemondott az alkoholról, saját bevallása szerint már csak hétvégente enged meg magának egy-egy pohárkával. Ezen kívül a dióra, a tojásra, a zöldfűszerekkel való főzésre és a rendkívül magas tápértékű hínárra esküszik még.

Meg is lett az eredménye: az immár 40 éves séf ma már így fest:

Jamie és gyerekei Forrás: Instagram/Jamie Oliver

Kíváncsi vagy a magyar sztárok életmódtippjeire, arra, hogy ők hogyan tartják magukat formában? Szombat délután 16.00-kor minden kiderül – nézd az Ez Zsír! magazint a LifeNetworkön Sarka Katával!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.