Már napi egy pohár alkohol is árthat az egészségednek

Te is egy pohár finom borral, vagy a kedvenc söröddel zárod a napot? Nincs olyan este, hogy ne kortyolgatnál valamennyit a kedvenc italodból? Egy friss tanulmány szerint már akár ekkora mennyiségű alkohol is árthatsz a szervezetednek.

Dr. Sally Norton, a VavistaLife oldal orvosszakértője szerint a rendszeres alkoholfogyasztás nagyjából 60 ráktípus kialakulásának kockázatában is szerepet játszik. Norton úgy véli, egy pohár ital után 3 vagy több alkoholmentes napot kell tartani, így elejét vehetjük az alkoholfogyasztással kapcsolatos különböző megbetegedések kialakulásának kockázatainak is: a szív- és érrendszeri problémáktól kezdve az elhízáson át a májbetegségekig.