„Ne sírj már!" — Örökre felejtsd el ezt a mondatot, és vigasztald a kicsit úgy, ahogy az igazán jó anyák teszik
2025.12.26.
Ovis csemetéd rendszeresen elsírja magát? A „Jaj, ne sírjál már!” nem fog segíteni. Helyette mutatunk pár olyan mondatot, amellyel könnyedén megvigasztalhatod a gyereket..
A gyereknevelés nem könnyű feladat, ráadásul egy óvodáskorú gyermek naponta akár többször is elsírhatja magát. Természetes, hogy a szülő ilyenkor mielőbb szeretné megnyugtatni a csemetéjét, ám nem az a legjobb megoldás, hogy azt mondja neki: „Jaj, ne sírjál már!”. Ehelyett mutatunk pár kedves mondatot, amivel könnyedén megnyugtathatod a gyermekedet.
Forrás: Shutterstock
Ezekkel a mondatokkal vigasztald a síró gyereked
A „Ne sírjál már!” mondatot évszázadok óta mondogatják a gyerekeknek, pedig nem biztos, hogy ez a legmegnyugtatóbb szókapcsolat. Ezért helyette olyan figyelmes, empátiával és türelemmel teli mondatokat mutatunk, amelyekből a csemetéd azt érzi, hogy mellette vagy, figyelsz rá és segítesz neki a bajban. Ha nem jutnak eszedbe ezek a mondatok az sem tragédia, a lényeg, hogy leülj a gyermeked mellé és éreztesd vele, hogy számíthat rád, meghallgatod a problémáit és segítesz neki megoldani azokat.
Fontos, hogy érezze, hogy ezeket a mondatokat valóban azért mondod, mert elfogadod az érzéseit és segítesz neki megoldást keresni, nem pedig azért, hogy hagyja már abba, mert szétmegy a fejed.
Lássuk a csodamondatokat, amelyeket a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány plakátja inspirált!
Ezekkel a mondatokkal vigasztald a gyereked, amikor sír
Tehetek valamit azért, hogy jobban legyél?
Ezzel azt sugallod számára, hogy készen állsz segíteni neki megoldani a problémás helyzetét, bármiről is legyen szó. Lehet, hogy nem tudja majd szavakkal kifejezni, hogy mit szeretne, de a nonverbális kommunikációja segíthet megfejteni a szükségleteit. Például közelebb bújik hozzád és megölel.
Szavak nélkül is megnyugtatod, ha kicsit a közeledben lehet.
Meghallgatlak, ha el szeretnéd mondani, mi történt.
Ezzel a mondattal azt üzened, hogy nem vagy tolakodó, vagyis nem muszáj elmondania, hogy mi történt vele.
Viszont azt is kifejezed számára, hogy mellette állsz, és amikor ő úgy érzi, hogy készen áll megnyílni és megbeszélni veled a problémát, akkor te szívesen meghallgatod.
Nem baj, ha szomorú vagy.
Ez a mondat biztosítja a gyereket arról, hogy nyugodtan érezheti magát rosszul. Lehet dühös, csalódott, szomorú, hiszen nem minden nap telik ugyanúgy, nem mindennap érezzük ugyanazt. Ezzel megtanítod a gyerekedet arra, hogy nem kell elnyomnia az érzéseit, megélheti a negatív helyzeteket és élményeket is.
Így felnőttkorára már ismerős lesz neki egy-egy érzelmi mélypont, és gördülékenyebben veszi majd az élet akadályait.
Rendben van, ha egyedül akarsz most lenni, itt leszek a közelben.
Néhány gyereknek − főleg az idősebbeknek − egyes szituációkban inkább az segít, ha egyedül maradhatnak egy kicsit, hogy átgondolják a történteket.
Ezzel teret adsz neki, hogy saját maga eméssze meg a problémát, de ne felejtsd el biztosítani őt arról, hogy kész vagy segíteni neki, és számíthat rád, ha szüksége van a jelenlétedre.
Látom, hogy ez most nagyon megbántott/rosszul esett.
A gyerekeknek sokkal nehezebb szavakkal kifejezniük, hogy pontosan mit éreznek. Azzal, hogy rávilágítasz arra, hogy te azt látod rajta, hogy meg van bántva/mérges/csalódott, megtanulhatja, hogy milyen érzéseket él át éppen.
Ha pedig rosszul mérted fel a helyzetet, akkor hidd el, ki fogja javítani, hogy ő bizony nem szomorú, hanem mérges!
